Сдам Сам

ПОЛЕЗНОЕ


КАТЕГОРИИ







Тест: Мое отношение к деньгам.





К каждому вопросу выбери один из вариантов ответа. За каждый ответ «а» засчитывается 1 балл, «в» - 2 балла, «с» - 3 балла.

Какое суждение о деньгах Ты находишь наиболее удачным?

а) Иногда деньги стоят слишком дорого (Р. Эмерсон);

в) Умные люди держат деньги в голове, а не в сердце (Дж. Свифт);

с) Тот, кто живет по средствам, страдает от недостатка воображения (Л. Стендер).

Представь, что кто-то из Твоих друзей неожиданно разбогател. Как это повлияет на ваши отношения?

а) буду этому только рад, к тому же появится возможность при необходимости брать в долг;

в) различие интересов и возможностей может отдалить нас друг от друга;

с) честно говоря, буду ему завидовать, а это не на пользу дружбе.

Как Ты в свое время распорядился своим приватизационным чеком (ваучером)?

а) просто махнул рукой на эту затею;

б) продал;

в) вложил в инвестиционный фонд.

Каким способом лучше добыть деньги в короткий срок?

а) взять в долг;

в) сократить расходы;

с) провернуть выгодное дело.

Какие чувства вызывает у тебя очень дорогой подарок?

а) радость;

в) неловкость;

с) подозрения.

Как Ты поступаешь, если Тебе не возвращают долг?

а) боюсь, я не в силах на это повлиять;

б) буду настойчиво напоминать должнику о его обязательствах;

в} использую все доступные мне средства вплоть до самых жестких, чтобы вернуть свое..

Если Ты увидишь на тротуаре монету, Ты ее поднимешь?

а) нет, за такой мелочью не стоит нагибаться;

в) не знаю, зависит от настроения;

с) обязательно!

Как Ты относишься к разговорам о деньгах?

а) предпочитаю другие темы;

в) в деловых отношениях это естественно, в дружеских — излишне;

с) такие разговоры бывают интересны и полезны.

Пересчитываешь ли Ты сдачу?

а) никогда;

в) иногда;

с) всегда.

Как влияют биржевые сводки на твое настроение?

а) никак, потому что я вообще ими не интересуюсь;

в) серьезные события на бирже могут вызвать у меня озабоченность;

с) внимательно слежу за биржевыми новостями и, бывает, сильно переживаю.

Ключ к тесту:

10 - 13 баллов – Ты не склонен преувеличивать значение денег в своей жизни, к «презренному металлу» относишься свысока. Такое отношение, вероятнее всего, не «грозит» тебя крупными финансовыми успехами. Впрочем, Ты и без них чувствуешь себя неплохо.

1421 балл – Ты умеешь зарабатывать и тратить деньги, не позволяя материальным проблемам лишать себя душевного покоя. Очевидно Твой идеал – самодостаточность и Тебе вполне по силам его добиться.

2230 баллов - В системе Твоих жизненных ценностей деньги занимают одно из важнейших мест. Ты хочешь стать богатым и прилагаешь все силы для того, чтобы этого добиться. Однако хорошо ли Ты понимаешь, что такое богатство.

Большинство святых были бедняками, но отсюда не вытекает, что все бедняки - святые.

Вильям Индж

Упражнение:

Деньги в руках.

Это упражнение концентрации внутренней силы служит закреплению позитивных изменений в твоем поведении, в отношениях с другими людьми и помогает в осуществлении твоих намерений и целей. Перед началом этого упражнения возьми в руки банкноту, которая является для Тебя символом денежных отношений. Это могут быть рубли, гривны, доллары, евро и т. п. Номинал банкноты е имеет значение, важно только, чтобы это были деньги, в категориях которых Ты мыслишь ежедневно. Во время всего упражнения банкноту держи постоянно в руках.

Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа почувствуй деньги, которые Ты держишь в руках. Почувствуй их силу и их ценность. Представь энергию денег в виде какого-то близкого Тебе символа. Возможно это свет, излучаемый деньгами, которые Ты держишь в руке, возможно, это тепло, которое Ты чувствуешь. Представь энергию всех людей, которые до тебя держали эти деньги в своих руках, и представь, как эта энергия передается Тебе. Представь накопление этой энергии и представь, что и Ты передаешь часть своей жизненной силы деньгам, которые Ты держишь в руке.

Чей труд, по твоему мнению уже вложен в эти деньги, и чей труд еще будет оплачен ими? Представь, что энергия денег, которые Ты держишь в руке, является частью огромного энергетического потока, связывающего всех людей этой планеты. Представь себя частью этого потока. Представь деньги, которые приходят к Тебе с любовью и уходят, улучшая твою жизнь и жизнь других людей.

Теперь позволь себе мысленно снова пережить в воображении все свои успехи и счастливые минуты, связанные с наличием денег. Почувствуй удовольствие, связанное с наличием денег и увеличением их количества. Представь, что деньги, которые Ты держишь в руках начинают привлекать к Тебе все большее количество денег. Вообрази и прочувствуй этот процесс. Почувствуй глубокую благодарность за то, что Ты имеешь возможность принимать участие в этом процессе. С каждым разом, когда начинаешь переживать приятные Тебе чувства, связанные с деньгами – сложи вместе три пальца и скажи себе мысленно: Везде и всегда, когда повторю этот жест, такое же чувство придет ко мне.

С каждым разом, когда Ты держишь деньги в руке, чувствуешь огромное удовольствие. И это удовольствие будет постоянно возрастать, в прямой зависимости от количество денег, приходящих к Тебе.

Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления.

*****

В нашем подсознании заложены, так называемый «финансовые уровни» - нижний, опуститься ниже которого мы просто не можем, или, иными словами, то количество денег, которое перестает удовлетворять потребности в привычном уровне жизни. Именно этот уровень мы называем бедностью или нищетой.

Уровень бедности, опять же зависит от тех программ, которые мы получили в детстве. Наши родители, воспитатели, социум создали в наших картах реальности тот уровень денежных поступлений, в рамках которого мы чувствуем себя комфортно. Выйти за рамки этого пространства – означает обрести страдания, причем совершенно не важно в какую сторону. Непривычное богатство так же опасно, как и бедность.

Упражнение:

Золотая рыбка.

Это упражнение поможет Тебе сориентироваться, какую конкретно сумму Твое сознание воспринимает под термином «деньги».

Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа представь, что в теплый летний день Ты сидишь на берегу пруда. Тепло и спокойно, и Ты пришел сюда, чтобы поразмышлять над своим будущим, над тем, что волнует тебя. Ты приятно расслаблен, Ты чувствуешь ласковые лучи солнца и приятный, освежающий ветерок. Вдыхаешь запах свежескошенной травы и чувствуешь прохладу водяной глади. Тебя окружают тишина и покой, но вдруг, на поверхности пруда Ты замечаешь какое-то движение. По воде расходятся круги и Ты замечаешь в воде, что-то сверкающее, что-то, что напоминает Тебе светящуюся золотым светом точку. В этот момент Ты вспоминаешь сказку о золотой рыбке и, вглядываясь в движущийся предмет, понимаешь, что это действительно золотая рыбка и двигается она к Тебе.

Золотая рыбка приближается все ближе к Тебе и теперь уже Ты можешь поговорить с ней. Золотая рыбка обещает исполнить любые твои желания, при условии, что высказаны они будут на протяжении двадцати секунд.

Выскажи мысленно все свои желания. Сделай это как можно быстрее.

Твои пожелания высказаны, и рыбка отвечает, что твои желания будут исполнены и для этого она предоставляет Тебе нужную сумму денег.

Рыбка уплывает, а в твоих руках остается нужная Тебе для исполнения своих желаний сумма денег. Пересчитай их. Сколько денег предоставлено в твое распоряжение? Как Ты считаешь нужным их использовать для осуществления своих желаний? Как реагирует твое тело на возможность осуществления всех своих желаний? Прими позу уверенного в себе, успешного, богатого и счастливого человека.

Деньги, подаренные Тебе золотой рыбкой, оставь при себе и помни, что в реальной жизни такие же золотые рыбки находятся рядом с Тобой. Просто необходимо быть более внимательным.

Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления.

*****

Аффирмации:

Я заслуживаю богатства,

так как имею ясные цели.

Я программирую мое мышление, нахожу возможности и принимаю решения.

Я знаю, что, придавая соответствующую ценность тому, чего хочу достичь, смогу получать все самое лучшее. Я с радостью делюсь своим богатством, так как знаю, что в мире существует достаточность всего, в чем я нуждаюсь или чего желаю.

Я достоин благополучия и начинаю видеть способы, с помощью которых могу сделать использование своих внутренних ресурсов более организованным и эффективным.

Я принимаю ответственность за все, что я испытал в своей жизни и знаю, что каждое событие является для меня возможностью укрепления своей силы и улучшения эффективности

своих действий.

Я заслуживаю благополучия.

В мою жизнь приходит значительно больше денег, когда я начинаю замечать ценные идеи и возможности, усиливающие мой успех.

Я заслуживаю денег и использую их для своего блага и для блага других.

Я достоин благополучия.

Все мои инвестиции приносят доходы в виде денег и ценного жизненного опыта. В моем сознании появляется неограниченное количество идей, и я смело принимаю

ответственные решения.

Все инвестированные мной деньги создают средства, накопляющиеся для моего собственного удовлетворения и удовольствия.

Возможность поделиться моим богатством дает мне удовольствие и приносит мне радость.

Я с радостью приветствую богатство и

успех других людей.

Чем больше я помогаю другим в достижении богатства, тем больше они

помогают мне в этом.

Я люблю то, что делаю, и это чувство притягивает ко мне богатство, которого я желаю.

С каждым своим выдохом устраняю ощущение бедности и усиливаю чувство богатства.

Я родился, чтобы свободно пользоваться всеми богатствами, которые предлагает жизнь.

Я чувствую глубокую благодарность за достаток и за возможности, которые

приносит мне каждый день.

Моя благодарность открывает меня для нескончаемых добродетелей жизни.

Я мыслю категориями успеха и чувствую себя человеком успеха.

Успех и достаток характеризуют все

аспекты моего жизненного опыта.

Я, как магнит, притягиваю все, что позитивно и с желанием делюсь с другими людьми всеми дарами, которые приходят в мою жизнь.

Я выбираю жизнь в радости, здоровье и богатстве, жизнь, полную достижений,

дающих удовлетворение.

 

Однажды Великому Учителю задали вопрос: «Будет ли этот несчастный мир когда-нибудь счастливым?»

Он ответил: «Почти две тысячи лет прошло с тех пор, как Иисус Христос учил свой народ молитве: Да придет Царствие Твое, да будет Воля Твоя на земле, как и на Небесах. Неужели вы думаете, что он завещал бы вам молиться за то, что никогда не придет?»

КОРРЕКЦИЯ ЗДОРОВЬЯ

«Болезнь полностью и фактически излечима; она от природы не является злом, или жестокостью, а только сигнализирует организму о его проблемах, предохраняя от дальнейших непредвиденных последствий. Она выводит нас снова на путь Истины и Света, с которого мы никогда не должны сходить».

Эдвард Бах

 

Каждый человек хочет быть здоровым. Но что такое здоровье? Как можно его измерить? И является ли состояние, «когда ничего не болит», здоровьем?

Чаще всего мы начинаем задумываться над состоянием своего здоровья тогда, когда чувствуем какие-то недомогания, тогда, когда наш организм перестает идеально выполнять свои функции. До этого момента, большинство людей, не обращает внимания на этот бесценный дар.

Определение здоровья принятое Всемирной Организацией Здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Статистические данные однозначно указывают на то, что оптимисты живут дольше, болеют меньше, а, заболев – быстрее и легче выздоравливают. Почему?

Наверное, потому, что жизнь им нужнее. Поэтому, начиная работу по улучшению своего здоровья, хорошо подумай, насколько замечательным оно является и как приятно им пользоваться.

Народная мудрость, к которой стоит прислушиваться, утверждает, что умный человек выпутается из любого переплета, а мудрый человек в него просто не попадет. Поэтому побеспокойся о своем здоровье теперь, не откладывая этого на «потом».

Еще отец медицины, Гиппократ, сказал, что состояние здоровья является доказательством того, что человек достиг гармонии в отношении с собою и окружающим миром. Ключом к здоровью является состояние Твоего мышления, а техники Метода Сильвы помогают Тебе сделать его более гармоничным и качественным. Но если какие-то сбои уже состоялись, помоги себе сам.

Слово «целитель» в нашем языке стало давным-давно привычным. Прилавки книжных магазинов в буквальном смысле слова завалены разнообразными пособиями по целительству. Экстрасенсы «международных категорий» и «народные целители» массово предлагают свои услуги в излечении от самых различных недугов. Возрождаются древние оздоровительные системы, появляются новые. Аптеки переполнены всевозможными чудотворными средствами, но…

Но количество людей, считающих себя больными, не уменьшается. Мы забыли истинное значение слова «целитель».

Целитель - это человек, который приводит что-то или кого-то в целостное состояние, исцеляет, делает целостным

Мы привыкли употреблять это слово, в контексте оздоровления, но в более широком плане целитель - это человек, который из отдельных элементов или штрихов создает целостную вещь. Иными словами целитель - это творец и создатель. Каждый из нас является потенциальным целителем.

 

Упражнение:

Почувствуй свое тело.

Это упражнение можешь выполнять вечером перед сном или утром, проснувшись. Оно поможет Тебе организовать свое тело, как к выполнению его ежедневных функций, так и к каким-то экстраординарным событиям.

Войди в состояние альфа способом отсчета от трех до одного. В состоянии альфа сосредоточь все свое внимание на больших пальцах своих ног. Почувствуй их присутствие. Представь, как перемещаешь все свое сознание к пальцам своих ног. Представь, что некоторое время пальцы твоих ног стали важнейшей частью Твоего тела.

Согни пальцы ног. Подержи их некоторое время согнутыми, а затем расслабь.

Систематически напрягай и расслабляй мышцы отдельных частей своего тела, начиная от стоп и заканчивая кожей, покрывающей голову. С каждым разом концентрируй свое внимание на той области тела, с которой работаешь. Особое внимание обрати на поясничный отдел спины, плечевой пояс и мимические мышцы лица. Не спеши и последовательно выполняй упражнение.

Постарайся, по очереди, напрячь и расслабить каждую мышцу своего тела. Благодаря этому, Ты можешь обратить внимание на почти незаметные в обыденной жизни напряжения в той или иной части тела, которые могут быть предвестниками более серьезных проблем.

Закончив первый этап этого упражнения, почувствуй тепло и вес своего тела. Подумай о том, что твое сознание находится внутри сильного и красивого человеческого существа. Представь, как Ты управляешь этим телом.

А теперь визуализируй выполнение собой своих ежедневных занятий или же какое-то действие, эффективность которого Ты хотел бы усилить, например, в занятиях спортом или игре на музыкальном инструменте. Понаблюдай за движениями своего тела, обращая особое внимание на положение своего тела и возникновение нежелательных напряжений, которые могут ухудшать нужные Тебе результаты.

Затем представь себя, как идеального исполнителя. Почувствуй гордость и удовольствие от этого. Закрепи эти ощущения жестом Трех Пальцев. Вообрази, что сейчас Ты снимаешь для потомков фильм о своем теле, и скажи себе мысленно, что именно так твое тело должно выполнять нужные движения. Скажи себе также, что с этого момента, Ты без усилий будешь именно так выполнять все движения, необходимые Тебе.

Когда будешь готов, выйди из состояния расслабления.

*****

КРИЗИС МЕДИЦИНЫ

Цель медицины заключается в том, чтобы люди умирали настолько молодыми, насколько это возможно.

Эрнст Уиндер.

Мы живем в стране, где одной из наиболее распространенных общественных привычек является привычка ныть и жаловаться. Излюбленной темой жалоб, которыми мы так привыкли «грузить» друга кроме, конечно, политики является состояние здоровья. А так как здоровье очень и очень многих людей желает лучшего, то критике подвергаются, в первую очередь виновники плачевного состояния нашего здоровья – наши врачи. А врачи у нас плохие – никуда не годятся. Не умеют лечить даже элементарного насморка, не то, что болезни посложнее.

Да только изливая свою злобу и сарказм на нашу медицину и на наших врачей, мы забываем при этом что они-то действительно «наши» - ведь не с Марса, Венеры или созвездия Ориона они опустились на грешную нашу Землю, а выросли и выучились среди нас. Наши врачи - это наши родители, наши жены и мужья, наши дети, наши близкие и друзья. Это мы. А какие мы – такая и наша медицина.

Но люди жалуются на недостатки службы здравоохранения не только в нашей стране. Медицина переживает кризис во всех странах мира.

Кризис медицины является отображением кризиса мышления человечества в целом. Доминирующий логический тип мышления обращает внимание людей на детали и частности, теряя при этом целостность.

Причин кризиса медицины несколько:

ü В нашем обществе существует социальный запрос на «неболезнь», а не на здоровье. Большинство людей обращается к врачам только тогда, когда «что-то болит». Задачей современной медицины есть преодоление болезней, а не поддержка здоровья. Соответственно наша медицина есть медициной болезней, а не здоровья.

ü Не существует теоретической медицины. Мы не знаем, почему и как возникают болезни. Мы не знаем, почему при одинаковом действии факторов окружающей среды одни люди заболевают, а другие нет. И, самое важное, мы не знаем почему люди выздоравливают.

ü Наши знания о живом человеческом организме ограничены. Если условно принять весь багаж знаний человечества за 100%, то наши знания в области биологии - приблизительно 7 процентов от общего количества знаний. А знания в области человековедения составляют 1 - 1,5 процента.

ü Медицина является крайне консервативной областью человеческих знаний. Мировоззренческой основой современной медицины являются идеи трехсотлетней давности. Современная медицина лечит болезнь определенного органа, но не человека, не понимая, что организм есть единым и неделимым целым.

ü «Панацейный» подход к болезни по принципу: «болезнь - конкретный возбудитель - таблетка от этого возбудителя». Найти одну и единственную причину, и средство для ее устранения - такова цель научной и ненаучной медицины. В результате периодически появляются сенсационные сообщения о том, что при определенной болезни, в конце концов, выявлена нехватка какого - либо элемента в организме или что, в конце концов, получено средство от атеросклероза, мазь от облысения, препарат от импотенции и прочее, и прочее. Медицина постепенно становится придатком фармакологии.

ü В нашей стране, и в некоторых других странах мира, кризис медицины усугубляется и историческими причинами. Это полнейшее пренебрежение ценностью жизни каждого, в отдельности взятого человека, когда расплывчатые и непонятные «общественные» цели подаются гораздо более важными, чем здоровье и счастье конкретного человека.

ü Ветеринарный подход к заболевшему человеку. Входя в любое медицинское учреждение, мы автоматически превращаемся из людей (на худой конец граждан) в «больных» и «пациентов». В нашей стране быть хорошим врачом трудно. На подготовку врача уходит 7800 часов. Из них 97% времени—на изучение тела и заболеваний отдельных органов и лишь три процента на этику, и деонтологию.

ü Нынешний врач многое знает о клетках, органах, тканях и почти ничего о человеке... Не менее 50% из тех, кто обращается в поли­клиники и стационары с соматическими жалобами, по существу, практически здоровые люди, лишь нуждающиеся в коррекции эмоционального состояния.

Следующий!.. Больной! Ну как вы зашли? Вы больной, или думаете, что мы здесь шутки шутим? Выйдите и зайдите, как положено - ноги согнуты, рука на животе, изо рта энергичный стон!

*****

Есть и еще одна причина столь скверного состояния медицины и именно в нашей стране. Зарплата медработников здесь в 2,5-3 раза ниже, чем в промышленности, в то время как во всем цивилизованном мире эта профессия относится к числу самых высокооплачиваемых. Так, в США годовой доход обычного терапевта – 140 тыс. долларов, общего хирурга - 225 тыс. долларов (кардиохирурга – 350 тыс. долларов), среднего медработника – 55 тыс. долларов. Доходы наших врачей несколько скромнее…

Врачи удивляются, как при таком лечении больные еще живы.

Больные удивляются, как при такой зарплате врачи еще живы.

Михаил Жванецкий

В результате такого видения задач и целей медицины исторически сложилась ее господствующая, в настоящее время модель. Основные ее постулаты:

ü Человек существует отдельно от окружающей среды.

ü Окружающий мир - мир враждебных и союзных сил. Мир добра и зла.

ü На наш организм оказывают воздействие определенные враждебные силы (микроорганизмы, физические и химические факторы, действия людей). Мы постоянно находимся в состоянии осады.

ü Убивая болезнетворные микроорганизмы, мы побеждаем. А после окончания войны организм должен восстановить разрушенное болезнью здоровье.

ü Есть болезни «слабые», с которыми легко бороться (например, простуда). А есть болезни сильные (так называемые «неизлечимые болезни»), которые победить невозможно. Некоторые болезни можно предупредить, укрепляя защитные силы организма (делая прививку, закаливая организм).

ü Сохранение здоровья - это борьба, болезнь это зло, с которым нужно бороться всеми силами.

ü Задача врача - помочь больному победить болезнь. Для этого нужно поставить диагноз, то есть дать название болезни - врагу, а затем назначить средства борьбы.

ü Фармацевтическая промышленность создает все более сильные средства борьбы с болезнью. Прогресс в медицине определяется созданием более совершенных средств борьбы с заболеваниями.

На приеме у врача. Врач щупает пульс.

- Ну, как? - спрашивает больной.

- В порядке, - отвечает врач.

- А как Вы спите?

- Hоpмально, - говорит больной.

- Аппетит есть?

- Есть.

- Пpекpасно, - говорит врач. - Сейчас я Вам выпишу рецепт - и все: пульс, сон, аппетит - как рукой снимет.

*****

НОВАЯ МОДЕЛЬ МЕДИЦИНЫ

Здоровье – это слишком серьезная вещь,

чтобы доверять ее врачам.

Марк Римушко

Во времена Декарта в семнадцатом веке научное мышление Запада разделило присущую человеку целостность на отдельные и, в основном, не взаимодействующие между собою области сома (тело) и психе (душу). И хотя на каком-то уровне эти удобные категории облегчают понимание процессов, происходящих в организме, возникла тенденция забывать, что тело и разум разделены только условно. Такой дуалистический способ мышления и понимания настолько пропитал западную культуру, что остановил развитие целой области обоснованных научных исследований: здоровье и взаимодействие разума и тела.

Традиционная медицинская модель не в состоянии объяснить, почему при условии одинакового влияния болезнетворных бактерий и окружающей среды одни люди заболевают, а другие - нет.

Конечно, генетические расхождения могут вызывать некоторые отличия в сопротивляемости организма болезням, но другие факторы также играют свою роль. Психологические и социально-бытовые факторы могут или защищать человека от заболеваний, или усиливать его восприимчивость к ним. К таким факторам принадлежат убеждения самого человека, его чувство защищенности и любви со стороны близких ему людей, эмоциональные и экологические стрессы, которым он подвержен, и собственное поведение в здоровом состоянии. Открытие влияния на иммунную систему психологических факторов подкрепляет новую модель тем, что предоставляет вероятный биологический путь для объяснения взаимодействия между разумом и телом.

Другим важным компонентом, который указывает на необходимость включения роли мышления в более точную модель здоровья и болезни, является эффект плацебо, хорошо известный феномен, для которого в традиционной медицинской модели не обнаружилось объяснения.

Плацебо - это нейтральная химическая субстанция, которую получает пациенты, одновременно с информацией, что это чрезвычайно эффективные лекарство. В исследованиях по применению плацебо, описанных американскими врачами Марини и Вагнером (1976) в 55 – 60 процентах случаев наблюдался положительный эффект. Эти же исследования показали, что эффект плацебо срабатывает на 70 процентов в терапии желудочных кровотечений, на 63 процента при артериальной гипертонии, на 56 процентов при коронарной недостаточности сердца, на 80 процента при астме и на 82 процентов при ревматизме. Такой феномен указывает, что убеждение и вера человека могут каким-то образом изменять биохимический состав организма, или имитировать изменения на функциональном уровне.

Доктора Генри К. Бичер и Л. Ласагна из Гарвардского уни­верситета провели исследование послеоперационных болей. Одним пациентам давали морфий, другим - плацебо. 52 процента больных, получав­ших морфий, избавились от боли; из числа пациентов, получавших плацебо, 40 процента также избавилось от боли. Другими словами, плацебо более чем на 3/4 оказался настолько же эффективным, что и морфий. Фактически, доктора Бичер и Ласагна установили, что чем сильнее боль, тем эффективнее плацебо.

83 больных артритом получали сахарные таблетки вместо их обычного лекарства - аспирина или кортизола. Вторая группа боль­ных получала обычное лекарство. Процент пациентов, испытавших облегчение, среди тех, кто принимал сахарные таблетки, и тех, кто принимал традиционное лекарство, был одинаков. Кроме того, когда пациентам, принимавшим сахарные таблетки, но не испытавшим облегчения, ввели инъекции плацебо в виде стерилизованной воды, то 64% из них почувствовали себя лучше. (Очевидно, инъекции приводят к более положительному ожиданию, чем твердые таблетки, независи­мо от медицинской ценности той или другой формы препарата).

От врачей и учителей требуют чудес. Если же чудо произойдет - не испытывает удивление никто.

Мария Эбнер-Эшенбах.

Официальные медицинские круги из Национального института гериатрии в Бухаресте провели исследование новых лекарственных средств, предназначенных для улучшения здоровья и увеличения про­должительности жизни за счет активизации эндокринной системы. 150 пациентов были разделены ни 3 равных группы. Первая группа не получала никаких лекарств, вторая получала плацебо, а третья группа - новый препарат. Все три группы наблюдались в течение несколь­ких лет. У членов первой группы наблюдалась такая же смертность и заболеваемость, как и у людей той же возрастной группы этого географического региона. У второй группы, получавшей плацебо, наблюдалось значительное улучшение здоровья и меньшая смертность по сравнению с первой группой. У третьей группы, принимавшей новое лекарство, отмечалось такое же улучшение здоровья, какое было у группы плацебо по сравнению с первой группой. Таким образом, смотря на то, что лекарство обеспечило значительное улучшение здоровья и увеличение продолжительности жизни, эффект плацебо сам по себе был способен дать улучшение как по заболеваемости, так и продолжительности жизни.

Эффект плацебо не ограничивается предписанием сахарных таблеток. История медицины имеет бесконечное количество подобных примеров, таких как "пускание крови" пациенту (принятое в средние века), что не являлось психологической базой лечения, но часто срабатывало, вероятно, из-за общей убежденности - в том числе и врачей - в эффективности этого метода.

Наиболее примечательный пример эффекта плацебо был приведен доктором Бруно Клопфером - исследователем, занятым изучением лекарства "Кребиоцен". В 1950 голу кребиоцен получил сенсационную известность как лекарство против рака и испытывался американок медицинской ассоциацией и федеральным ведомством США по продуктам питания и лекарствам. У одного из пациентов доктора Клопфера была лимфосаркома, приостановившая злокачественное развитие, охватившее лимфатические узлы. У пациента были большие опухолевые образования по телу, и он был в таком плачевном физическом состоянии, что приходилось принимать кислородную маску, а из грудной клетки через каждый день приходилось откачивать жидкость. Когда пациент узнал, что доктор Клопфер занимается изучением кребиоцена, он попросил назначить ему лечение этим лекарством. Клопфер пошел ему навстречу, и выздоровление пациента началось. В течение короткого времени опухоли значительно уменьшились, и пациент смог вернуться к нормальной жизни, включая полеты на своем лич­ном самолете.

После того, как начали публиковаться сообщения американской медицинской ассоциации и федерального ведомства по продуктам питания и лекарствам о негативных, результатах применения кребиоцена, у пациента наступило резкое ухудшение здоровья. Считая, что обстоятельства достаточно экстремальные, чтобы оправдать необыч­ные меры, Клопфер заявил пациенту о назначении ему нового сверхчистого кребиоцена двойной эффективности, который приводит к лучшим результатам. На самом же деле Клопфер в виде инъекций вводил простую стерильную воду. И снова опухоль рассосалась, жид­кость в грудной клетке исчезла, пациент стал амбулаторным больным и даже возобновил полеты на самолете. В течение двух месяцев у па­циента симптомы болезни не проявлялись. Одна лишь убежденность пациента, независимо от полезности лекарства обеспечила его выздо­ровление.

Затем снова в прессе были опубликованы отчеты проверок амери­канской медицинской ассоциации и федерального ведомства по про­дуктам питания и лекарствам о том, что «испытания по всей территории страны показали бесполезность кребиоцена в лечении рака». В течение нескольких дней пациент умер.

Не менее важны прецеденты так называемых «спонтанных ремиссий» или «исцеления верой». К последнему явлению в нашей стране (да и нетолько в нашей) ученые относятся с изрядной долей скептицизма. Люди старших поколений помнят, наверное, чудесный фильм – День святого Йоргена».

Нюрнбергская рабочая группа врачей по биологической терапии рака занялась этой проблемой и проверила истории болезни многочисленных пациентов. «Более восьмидесяти процентов заявленных случаев спонтанного исцеления оказа­лись ошибочными - говорит руководитель группы доктор Каппауф, - однако в двадцати случаях официальная медицина не может предложить никакого при­емлемого объяснения».

«Чудесные» исцеления также обсуждаются в Нюрнберге. Каждое «исцеление» Мари из Лурда проверяет комитет из 23 врачей-специалистов. Только 13 случаев рака этот комитет признал как «исцеление, необъяснимое с медицинской точки зрения».

«Вера или случай - речь идет о феномене. Может быть, пи­лигримы в Лурде исцеляются спонтанно чаще, чем пациенты где-либо еще в мире», - рассуждает Каппауф.

В 1977 году появилась книга, названная автором, доктором Кеннетом Пельтиером, «Ум - целитель, ум - убийца», дающая целый ряд убедительных доказательств того, что мышление является главным фактором болезни, но в то же время и основным фактором здоровья.

Работы Нормана Казинса также внесли важный вклад в привлечения интереса людей к заботе о собственном здоровье, в особенности, если оно начинает сдавать. Книги Казинса с изложением его собственного опыта борьбы с болезнями, пронизанные духом решительности взять ответственность за исцеление из рук врачей в собственные руки, вызвали многочисленные споры и противоположные точки зрения в мире медицины. В книге «Анатомия болезни» Казинс подробно описал свои успешные усилия по лечению дегенеративного коллагеноза с помощью, совместно с другими методами лечения, больших «доз» предложенной самому себе терапии. Такой терапией для Нормана Казинса стал смех. Умирая, по мнению врачей от мучительной и неизлечимой болезни, он сбежал из больничной палаты, поселился в гостинице и десятками стал покупать комедийные фильмы, просматривая их с утра до вечера.

Смех – обеззараживающее средство.

Морис Шаплен

Смех, оказывается, является здоровым состоянием интеграции ума и тела. С точки зрения Казинса, развитие сильных положительных эмоциональных состояний благодаря юмору, и не слишком серьезное отношение к себе даже в угрожающих обстоятельствах, имеют большую терапевтическую ценность в процессе исцеления.

В книге «Исцеляющее сердце» Казинс описывает свой опыт и ощущения после сердечного приступа, который имел место через несколько лет после исцеления от коллагеноза. В обеих книгах он рассказывает, какой подход применял к этим заболеваниям, анализируя существующие в медицине знания по его болезням и их пределы. Он описывает, как составлял график собственного продуманного и уникального курса выздоровления в тесном сотрудничестве с врачами, иногда потрясенными его методами.

Один из американских врачей, историк медицины Лэрри Досси, изложил свои идеи о влиянии, которое новое мышление в физике может оказать на медицину, в книге «Пространство, время и медицина». Доктор Досси считает, что «наши обычные представления о жизни и смерти, здоровье и болезни, прочно основаны на физике семнадцатого века, и если эта физика изменилась в пользу более точного описания природы, неизбежно возникает вопрос: не должны ли поменяться и наши определения жизни и смерти, здоровья и болезни?» Доктор Досси считает также, что «мы стоим перед лицом необыкновенной возможности создания системы (здравоохранения), делающей упор на жизнь вместо смерти, неделимости и исключительности вместо разобщенности, тьмы и изолированности».

По классификации Лэрри Досси существуют три этапа развития медицины:

ü Механистическая медицина. Эта медицина основана на ньютоновско-декартвском мировоззрении и не воспринимает мышления, как фактора здоровья и болезни.

ü Медицина «тело – разум». Человеческое мышление является ключом к пониманию причин возникновения болезней и оздоровления каждого отдельного человека.

ü Трансперсональная медицина будущего. Медицина, направленная на поддержание здоровья и долголетия и имеющая для этого средства, не ограниченные временем и пространством.

Мы живем в переходный период между двумя первыми этапами.

Кризис медицины, как и любой кризис, является положительным фактором. Со временем это приведет к появлению совсем другой медицины.

На медицинском конгрессе. Американец сокрушается:

- Вот беда! Лечим больных от сердца, а они умирают от печени...

Француз поддакивает:

- А мы от печени лечим - от сердца мрут.

Наш с достоинством:

- У нас все в порядке. От чего лечим, от того и умирают!

*****

ПСИХОНЕЙРОИМУНОЛОГИЯ

Твое тело является почвой

и метафорой твоей жизни;

выражением Твоего суще







Что вызывает тренды на фондовых и товарных рынках Объяснение теории грузового поезда Первые 17 лет моих рыночных исследований сводились к попыткам вычис­лить, когда этот...

Что способствует осуществлению желаний? Стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем...

Что делает отдел по эксплуатации и сопровождению ИС? Отвечает за сохранность данных (расписания копирования, копирование и пр.)...

ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА МЫ ССОРИМСЯ Не понимая различий, существующих между мужчинами и женщинами, очень легко довести дело до ссоры...





Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:


©2015- 2024 zdamsam.ru Размещенные материалы защищены законодательством РФ.