Сдам Сам

ПОЛЕЗНОЕ


КАТЕГОРИИ







ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ





 

Система раундов

(а) Во время взвешивания атлет или его тренер должны заявить начальные

веса для всех трех упражнений. Они должны быть внесены в соответ-

ствующие карточки первых подходов, которые подписываются атле-

том или его тренером и сохраняются официальным лицом, руководя-

щим взвешиванием. Карточка комментатора (диктора) является при-

емлемым вариантом карточки первого подхода. Атлету выдаются

одиннадцать бланков карточек подходов для использования в соревно-

ваниях: три – для приседания, три – для жима лежа на скамье и пять –

для тяги. Для каждого упражнения используются различные по цвету

карточки. После первого подхода атлет или его тренер должны ре-

шить, какой вес будет установлен для второго подхода. Этот вес необ-

ходимо внести в соответствующую клетку карточки подходов и

предъявить секретарю или иному официальному лицу в течение одной

минуты. Такая же процедура предусматривается для второго и третье-

го подходов во всех трех упражнениях. Ответственность за заявку на

подход в течение отведенного времени лежит исключительно на атле-

те или его тренере. При системе раундов нет необходимости иметь су-

дей при участниках, карточки подходов прямо вручаются официаль-

ному лицу.

Примеры применяемых карточек приводятся ниже. Необходимо пом-

нить, что клеточка для первого подхода, имеющаяся в карточке, нахо-

дящейся у атлета, используется только в том случае, если требуется

изменение веса в первом подходе. Аналогично четвертая и пятая кле-

точки в карточке для тяги используются только для двух разрешенных

изменений веса в третьем подходе. На отдельных соревнованиях по

жиму лежа должны использоваться карточки подходов, аналогичные

используемым в тяге.

Карточка комментатора (диктора)

Карточка комментатора (диктора)
Фамилия, имя: Дата рождения:
Страна (команда) Собственный вес: Весовая категория:
Коэффициент Уилкса: Номер жребия:
Подпись: атлета (тренера)
Упражнения 1-й подход 2-й подход 3-й подход Лучший результат  
Приседание          
Жим лежа          
Тяга          
Промежуточная сумма         Промежуточная сумма
Группа:1,2,3,4,5 Занятое место Результат по Уилксу Сумма
                 

 


Карточки подходов:

Приседание Фамилия…………….   Жим лежа Фамилия……………   Тяга Фамилия…………….
                     
1-й 2-й 3-й   1-й 2-й 3-й   1-й 2-й 3-й
   
Подпись…………….   Подпись…………….   3/1 3/2 Подпись…………..

 

(б) Когда в соревновательном потоке 10 или более спортсменов, могут

быть сформированы группы, состоящие из примерно одинакового чис-

ла атлетов. Однако если в потоке соревнуются 15 или более атлетов,

группы должны быть образованы в обязательном порядке. Соревнова-

тельный поток может быть составлен из одной или нескольких весовых

категорий (на усмотрение организаторов соревнований). В отдельных

соревнованиях по жиму лежа на скамье в одной группе может быть до

20 атлетов.

 

(в) Группы определяются на основе данных о лучших результатах атлетов

в сумме, показанных на национальных и международных соревновани-

ях за последние 12 месяцев. Атлеты с меньшей суммой образуют пер-

вую группу, затем, по мере увеличения сумм, формируются следующие

группы. Если атлет не представил свой лучший результат за последние

12 месяцев, то он автоматически включается в первую группу.

 

(г) Каждый атлет делает первый подход в первом раунде, второй – во вто-

ром и третий – в третьем раунде.

 

(д) Если группа состоит менее чем из шести атлетов, должно быть пре-

доставлено дополнительное время в конце каждого раунда: при пяти

атлетах – 1 мин., при четырех – 2, при трех – 3. Три минуты дополни-

тельного времени – максимум. Атлет должен следить за прохождени-

ем дополнительного времени. В случае предоставления дополнитель-

ного времени при выступлении атлетов по группам по окончании по-

следнего подхода в раунде объявляется дополнительное время. По ис-

течении дополнительного времени штанга разгружается, а затем уста-

навливается новый вес и дается одна минута очередному атлету для на-

чала его подхода.

 

(е) Во время каждого раунда вес штанги постепенно возрастает. Случаев

уменьшения веса не должно быть кроме ошибок, описанных в п. (и), и

только в конце раунда.

 

 


(ж) Порядок подходов к штанге в каждом раунде обусловлен заказанными

атлетами весами для этого раунда. В случае, когда два атлета заявили

одинаковый вес, атлет с меньшим по жеребьевке номером подходит

первым. Это же правило распространяется на третий подход в тяге, где

вес штанги может быть изменен дважды при условии, что ранее зака-

занный вес не был установлен и атлет не был вызван комментатором

(диктором) на помост для выполнения упражнения.

Пример: атлет А, выступающий под номером 5, полученном при

жеребьевке, заказывает вес штанги 250,0 кг;

Атлет Б, выступающий под номером 2, заказывает вес штанги

252,5 кг.

Атлет А не поднимает 250,0 кг. Может ли атлет Б перезаказать

вес на 250,0 кг, чтобы стать победителем?

Нет, очередность выступлений по-прежнему определяется номе-

ром атлета, полученном по жеребьевке.

 

(з) Если атлет не справился с весом, он не должен снова выходить, а дол-

жен ждать следующего раунда, в котором он может вновь использо-

вать подход к этому весу.

 

(и) Если попытка в раунде оказалась неудачной из-за ошибочно установ-

ленного веса штанги, по вине ассистентов или из-за неисправности

оборудования, атлету должна быть предоставлена дополнительная по-

пытка к заявленному весу в конце этого раунда. Если установлен не-

правильный вес и это обнаружено до начала попытки атлетом, то он

может продолжить этот подход после поправки веса или взять допол-

нительную попытку в конце раунда. Во всех других случаях спортсме-

ну предоставляется дополнительная попытка в конце раунда. Если при

этом атлет оказался последним в раунде, то ему добавляется три мину-

ты для выполнения дополнительного подхода, предпоследнему атлету

в раунде добавляется две минуты, а третьему с конца в этом раунде

добавляется одна минута для выполнения дополнительного подхода. В

этих случаях, когда атлеты выступают сами после себя и им предос-

тавляется дополнительное время для отдыха, вес штанге устанавлива-

ется сразу же, как только предоставляется новый подход. Дополни-

тельное время, таким образом, прибавляется к одной минуте, обычно

предоставляемой для начала подхода. Включается контрольное время,

и у атлета есть в распоряжении это время до начала подхода. Атлет,

выступающий после самого себя, получает четыре минуты, в течение

которых он может начать подход, как только будет готов. Предпо-

следнему в этом раунде атлету предоставляется три минуты, третьему

с конца в этом раунде атлету дается две минуты, всем остальным атле-

там будет предоставлена одна минута для начала подхода.

 

(к) Атлету разрешается только одно изменение веса в первом подходе в

каждом упражнении. Вес можно увеличить или уменьшить от первона-

чально заказанного, и тогда порядок подъемов в первом раунде должен


быть соответственно изменен. Если атлет в первой группе, то изменить

вес можно не позднее чем за три минуты до начала первого раунда в

этом упражнении. Следующие группы пользуются этой возможностью

не позднее чем за три подхода, остающихся в конце раунда предыду-

щей группы в этом упражнении. Комментатор (диктор) должен не

позднее чем за одну минуту до прекращения приема перезаявок на пер-

вый подход сообщить о приближении крайнего срока для изменения

веса. Если сообщение о крайнем сроке подачи перезаявок не было дано,

тогда должно быть сделано объявление, разрешающее перезаявки, и

спортсмен может изменить вес для первого подхода в пределах одной

минуты после этого объявления.

 

(л) Атлет должен заявить свои второй и третий подходы в течение одной

минуты по окончании предыдущего подхода. Отсчет одной минуты

начинается, как только загорятся сигнальные лампочки судейской сиг-

нализации. Если в течение этой минуты вес не заявлен, то атлету ав-

томатически добавляется 2,5 кг к поднятому в предыдущем подходе

весу для его следующего подхода. Когда в предыдущем подходе по-

пытка атлета поднять вес была неудачной, и он не заявил вес для сле-

дующего подхода в течение отпущенной для этого одной минуты, то в

таком случае для следующего подхода атлету будет установлен вес

штанги, равный весу, не поднятому в предыдущем подходе.

 

(м) Веса, заявленные на подходы во втором раунде во всех трех упражне-

ниях, не могут быть изменены. Точно так же не могут изменяться веса

для подходов третьего раунда в приседании и жиме лежа на скамье.

Согласно этому правилу однажды поданная заявка на подход не может

быть изъята и заменена. Штанга должна быть нагружена согласно этой

заявке, и часы включены для отсчета времени.

 

(н) В третьем раунде в тяге разрешается дважды менять заявленный вес.

Изменение заявленного на третий подход веса может быть сделано в

сторону как увеличения, так и уменьшения. Однако это разрешено

только при условии, что атлет еще не вызван на помост комментато-

ром (диктором) к ранее заявленному весу.

 

(о) Отдельные соревнования в жиме лежа на скамье проводятся по общим

правилам, что и соревнования в троеборье. Однако, в третьем раунде

разрешается дважды изменить первоначально заявленный вес по тем

же правилам, что приведены выше в п. (н) для тяги.

 

(п) Если соревновательный поток состоит из одной группы, т.е. это мак-

симум 14 человек, разрешается перерыв 20 мин. между упражнениями.

Этого времени достаточно для разминки и подготовки помоста.

 

(р) Когда две или более группы участвуют в потоке на одном помосте, то

соревнования должны быть организованы на основе повторений по

группам. Интервалы между раундами не разрешаются, кроме тех, ко-

торые необходимы для подготовки помоста.

Например, в потоке участвуют две группы, первая группа выступает в

трех раундах в приседании. Затем вторая группа сразу же соревнуется в


трех раундах в приседании. Потом помост готовится для жима лежа на

скамье, и первая группа соревнуется в трех раундах в жиме лежа на

скамье, затем сразу же вторая группа проводит три раунда в жиме лежа

на скамье. Далее помост готовится для тяги, и первая группа выполняет

три раунда в тяге, после этого немедленно проводятся три раунда в тяге

второй группы. Такая система проведения соревнований исключает по-

терю времени, кроме той, которая необходима для подготовки помоста

между упражнениями.

 







ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ? Исторически существует три основных модели различий, существующих между...

Что делать, если нет взаимности? А теперь спустимся с небес на землю. Приземлились? Продолжаем разговор...

Что способствует осуществлению желаний? Стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем...

ЧТО И КАК ПИСАЛИ О МОДЕ В ЖУРНАЛАХ НАЧАЛА XX ВЕКА Первый номер журнала «Аполлон» за 1909 г. начинался, по сути, с программного заявления редакции журнала...





Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:


©2015- 2022 zdamsam.ru Размещенные материалы защищены законодательством РФ.