|
Запуск репрезентативных систем• Несмотря на то, что каждый человек имеет все системы репрезентации существует предпочтительная или ведущая система. Люди делятся на визуалов, аудиалов и кинестетиков. • В процессе мышления человек выводит из памяти информацию использую наиболее привычный способ. • Система запуска (вывода информации) сходна с программой компьютера, которая поставляет материал для дальнейшей работы. • Система запуска может не совпадать с первичной системой восприятия информации. Возможно восприятие в одной сенсорной системе и внутренняя ее репрезентация в другую (теплое звучание). Глазные ключи доступа Во многих видах взаимодействия с людьми необходимо знать в какой системе человек репрезентирует информацию в данный момент. • Наиболее простой способ –следить за движениями глаз партнера. Вспоминая визуальную информацию человек поднимает глаза немного вверх, аудиальную –перемещает глаза по горизонтали, кинестетическую опускает вниз. • Перемещения глаз связаны с нейронными механизмами, активизирующими определенные участки мозга. В НЛП их называют глазными ключами доступа. • Когда мы вспоминаем зрительный образ, наши глаза смотрят вверх и налево, когда конструируем образ из слов, или пытаемся вообразить что-либо глаза смотрят вверх и вправо. Аналогично, но по горизонтали, для аудиальных образов, и вниз для кинестетических образов. Визуальная система: · - Ассоциированная (видимая собственными глазами) или диссоциированная (взгляд со стороны) · Цветное или черно-белое изображение · Глубина изображения (плоское или трехмерное) · Яркость и контрастность · Расстояние от Вас до картины · Динамика (фильм или набор слайдов) Аудиальная система: • - стерео или моно • -слова или звуки • -громкость, тон и тембр • -расстояние до источника звука • -непрерывный или прерывистый характер • -скорость (быстрее или медленнее чем обычно) • -четкость (отчетливое или приглушенное звучание) Кинестетическая система: • -положение • -протяженность (размеры) • -текстура (грубое или гладкое) • -вес (легкое или тяжелое) • -температура • -длительность (сколько сохраняется ощущение) • -форма Изменения субмодальностей • Некоторые субмодальности дискретны, некоторые континуальны • Мыслить о чем–либо вне субмодальных структур невозможно • Если событие произошло, мы не можем изменить его, но мы можем работать с информацией о нем изменяя субмодальности • На этом построена практика психотерапии в НЛП, т.к. влияние любого события на человека определяется не самим событием, а хранящейся в памяти информацией. • Видоизменяя субмодальности можно уйти из-под власти спонтанных ментальных представлений. Лингвистика • Человек воспринимает мир через слова родного языка. • Каждая из репрезентативных систем имеет свою семантику. • Визуальные слова: взгляд, перспектива, прояснять, исследовать, предвидеть, обзор, смутный, темный, отражать. • Аудиальные слова: акцент, монотонный, внятный, обсуждать, гармоничный, заявлять, тон, тишина. • Кинестетические слова: касаться, брать, контактировать, задевать, твердый, улавливать, конкретный, держать, страдать, тяжелый. Зрительные и слуховые ощущения. Их роль в деятельности человека. Психологическое воздействие цвета. Ахроматическое зрение – чувствительность к чёрному, белому и серому. В области серого самая высокая чувствительность (до 200 оттенков серого) Хроматическое зрение – Отдельные рецепторы к красному, зелёному и синему, всё остальное результат сочетаний цветов. Следует различать физику звука и психологию слуха: Считается, что человек слышит звуки в диапазоне от 16 до 20.000 гц. • Амплитуда колебаний звуковой волны отражается человеком как громкость. • Тембр – отражение формы звуковой волны; тембр человеческого голоса связан с телосложением. • Высота звука есть отражение частоты колебаний. • Время реакции на слуховые ощущения меньше, чем на зрительные. Психологическое воздействие цвета • Цветом можно менять восприятие конфигурации пространства: отступающие цвета – светло-голубой, выступающие – коричневый, желтый. • Цвета могут быть по своему психологическому воздействию тяжёлые и лёгкие: тяжёлые цвета – тёмные, лёгкие – голубой и светло-зелёный. • Цвет влияет на восприятие тепла и холода: тёплые цвета – красный, оранжевый, жёлтый, холодные – синий, голубой, фиолетовый. • Цвет воздействует на активность человека: стимулируют активность – красный, оранжевый, жёлтый; понижают активность – фиолетовый и голубой, зелёный цвет – физического равновесия. • Цвет влияет на состояние человека, может заставить человека быть весёлым, грустным и т.д. Но это субъективно, всё связано с ассоциациями. Восприятие. Основные характеристики восприятия. Патологии восприятия. Восприятие (перцепция) – отражение в сознании предметов и объектов внешнего мира при их воздействии на органы чувств. Свойства восприятия: • Целостность – восприятия дают человеку целостный образ предмета. Восприятия не являются простой суммой ощущений. Мелодия – это не набор звуков. • Константность – это свойство воспринимающей системы, компенсировать изменения в восприятии величины и формы предметов. Источником константности являются активные действия воспринимающей системы. • Апперцепция –зависимость восприятия от прошлого опыта и психологических особенностей человека. Факторы влияния: Первичная физическая среда, Родной язык и культура, Система ценностей и Норм Поведения, Мотивы и состояния человека. Патологии восприятия Иллюзии – это ложные восприятия реально существующих объектов. Способствует возникновению иллюзий эмоциональное напряжение или затруднённые условия восприятия. Галлюцинации – мнимые восприятия без объекта. Восприятия того, чего нет на самом деле. Внимание, основные свойства внимания. Расстройства внимания. Внимание- это направленность психики на определённые объекты, предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности. Виды внимания: • Произвольное, возникает, когда человек ставит перед собой определённые задачи. В этом случае удержание внимания на объекте определяется волевыми усилиями человека; • Непроизвольное, это сосредоточение психики на объекте, в силу таких особенностей объекта как: - свойства раздражителей (яркость свет, громкий звук). - соответствие внешних раздражителей внутреннему состоянию организма. -чувства, связанные с воспринимаемым объектом. -новизна раздражителя. Послепроизвольное - внимание, обращенное к результату деятельности. Является показателем профессионального мастерства. Свойства внимания • Объём внимания – это количество объектов, на которых человек может удерживать внимание одновременно. (3-4 объекта) • Устойчивость внимания – это количество времени, в течении которого человек может сохранять внимание на объекте не отвлекаясь. (15-20 мин.) • Переключаемость – это скорость с которой человек может переключать внимание с одного объекта на другой. Различные виды деятельности предъявляют разные требования к вниманию. Есть виды деятельности, которые требуют глубокого переключения (врач, консультант) в других надо переключаться быстро и неглубоко (водительские профессии). Патологии внимания • Повышенная истощаемость и отвлекаемость внимания. • Апрозексия – полная невозможность сосредоточения внимания. Живите по правилу: МАЛО ЛИ ЧТО НА СВЕТЕ СУЩЕСТВУЕТ? Я неслучайно подчеркиваю, что место в голове ограничено, а информации вокруг много, и что ваше право... Что делает отдел по эксплуатации и сопровождению ИС? Отвечает за сохранность данных (расписания копирования, копирование и пр.)... Что способствует осуществлению желаний? Стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем... Конфликты в семейной жизни. Как это изменить? Редкий брак и взаимоотношения существуют без конфликтов и напряженности. Через это проходят все... Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:
|