Сдам Сам

ПОЛЕЗНОЕ


КАТЕГОРИИ







Подсолнечное масло и детский крем





«Маша, так как правильно кипятить масло, ты говоришь?» – спросила я подругу, с тоской глядя на пролитую лужицу подсолнечного масла...

В трубке весело зазвенел голос, уже в третий раз объясняющий, что, когда пойдут пузырьки и повалит слегка темный дым, надо кастрюльку с маслом быстро выключить, остудить, перелить в баночку и каждый божий день, утро и вечер смазывать им любимые складочки ребенка.

«А без дыма можно?» – мне становилось все тоскливее, потому что на подсолнечное масло у меня аллергия, и к тому же я подозревала, что «слегка темный дым» я не отслежу, и вся кухня еще долго будет пахнуть сгоревшими семечками.

Но ведь педиатр в роддоме сказал: «Лучше кипяченого масла ничего нет, делай это каждый день», и три подруги сказали: «Не вздумай использовать готовые детские масла, там сплошная химия, лучше подсолнечного масла ничего нет», но в книго-фильмах радостно рассказывали и показывали блестящих от масла малышей! Поэтому, выслушав инструкции, я честно масло прокипятила, перелила в стерильную баночку и торжественно водрузила на пеленальный столик... Однако через несколько дней уже радостно жарила на нем котлеты не страдающему аллергиями мужу.

Потому что – внимание! Открываю вам страшную тайну, которую знают продвинутые мамы. Любые масла забивают поры и образуют пленку на коже малыша. Каждодневное использование может привести к той самой пресловутой потничке, которую тоже придется смазывать, но уже лечебными мазями.

Поэтому если на коже малыша нет покраснений, раздражений, то не надо ребенка мазать маслом вообще! Достаточно промывать теплой кипяченой (в первые дни жизни) и простой из крана (начиная с 3-4-й недели) водой и подсушивать мягкой тканью. Просто внимательно, особенно в первый месяц жизни, следите за складочками на шее, потому что у многих деток они почти не открываются, и там наиболее вероятно возникновение раздражений и покраснений.

Вот вам список любимых складочек (места, которые нужно проверять на предмет появления раздражений и опрелостей):

– за ушками;

– шея (не пропускайте сзади);

– подмышки;

– ручки в кистях;

– паховые складки;

– складки под попкой.

Иногда, особенно в жару, под мышками и в паховых складочках появляются такие белые «катышки» – частички пыли от одежды, кожный жир и т. д. Вот они действительно хорошо снимаются ватным тампоном с несколькими каплями масла. Но не подсолнечного, а специального детского или персикового, маслом из виноградной косточки, вазелиновым.

Все, что сказано о масле, также справедливо и в отношении детского крема. Роддомовские советы смазывать попку ребенка детским кремом после каждого подмывания (а значит, раз 15 на дню) поддерживают хорошее настроение производителей детских кремов. И только. Здоровая кожа малыша не нуждается в креме! Тем более что в последнее время качество ланолина, содержащегося в отечественных кремах, оставляет желать лучшего, да простит меня фабрика «Свобода». Чтобы они меня совсем простили, скажу, что детское мыло остается «нашим всем».

Если на попке появляется потничка или вы все же хотите проводить профилактические мероприятия, то лучше использовать специальный крем под подгузник (хорошей, проверенной фирмы). Но самая лучшая профилактика – это одевать ребенка в качественные подгузники и чаще проветривать его попку (как это делать, описано в главе «Закаливание и выкладывание на животик»).

Если же потничка или опрелость все же случились, воспользуйтесь моей формулой, которую я вывела для себя методом проб и ошибок:

1. Проветривание попки.

2. Банальная советская цинковая паста (паста, а не мазь).

3. Фитоподгузники, которые содержат натуральные компоненты трав и замечательно сами по себе справляются с потничками и опрелостями. Да, они дорогие, но на время борьбы за здоровую кожу малыша подходят замечательно!

 

Педиатры обычно советуют смазывать попку мазями «Бепантен» или «Драполен», предназначенными для устранения опрелостей, потниц и раздражений на коже малыша.

Однако не забывайте, что покраснения, шелушения (особенно на попке) могут быть проявлением аллергии, так что, если у вас есть какие-либо подозрения, обязательно посоветуйтесь с педиатром.

Глава 4

Здоровье

Первый взгляд на малыша

Самое прекрасное личико на свете, маленькие совершенные ножки, любимая попка в ямочках... Именно таким мы видим нашего малыша в первый раз. В нем нет изъянов. Он совершенен. И это действительно так.

Однако когда проходит первый восторг созерцания, требовательные мамы, жадно изучая родное существо, прожившее в животике 9 месяцев, часто находят в его внешности некоторые особенности, которые пугают и расстраивают их. Я своими глазами видела молодую маму, рыдающую над прыщиками на носу своего двухдневного сына. Чтобы не тратить драгоценную влагу и не терзать врачей вопросом «Доктор, а это страшно?», перечислю те особенности во внешности малыша, которые встречаются чаще всего и являются абсолютно нормальными:

 

1. Ну, то, что все младенцы красного цвета, наверное, видели все. Это реакция на перепад температуры после удаления смазки, в которой рождается ребенок. Нормальный цвет ребенок приобретет постепенно в течение недели.

2. Вот эти вот самые прыщики. Мелкие, как просяное зернышко. В основном на носу, но бывают также и на лобике, щечках. Возникают из-за усиленной работы сальных желез. Пройдут через 3–5 недель.

3. Красные пятнышки на лбу и/или на затылке – это расширенные волосные сосуды-капилляры. Возникают в процессе родов. В большинстве случаев исчезают в течение первого года жизни. В дальнейшем, во время плача или другого напряжения, эти места могут проявляться легким покраснением.

4. Шелушащаяся кожа. Детеныш начинает «линять» примерно на третий день и в течение недели перестает. На ладошках и ступнях шелушение может оставаться подольше. Совсем необязательно кидаться смазывать эти участки маслом. Кожа сама скоро станет нежной и чистой.

5. Желтая мордочка. Чаще всего это так называемая «физиологическая желтушка». Не буду вдаваться в сложные медицинские объяснения по поводу ее причин, скажу лишь, что она исчезает в течение двух недель. Особенно если малыша почаще выгуливать.

6. Голова как будто немного деформирована. Еще бы, проделать такой путь! Не волнуйтесь, она примет свою округлую форму буквально в течение нескольких дней.

7. Время от времени детеныш начинает отчаянно косить. Просто ему еще только предстоит научиться умению видеть! К концу первого месяца глазки уже будут почти ровные, а к концу второго, как говорят бабушки, «встанут на место». Педиатры допускают, что ребенок может слегка косить до года. На заметку: первые три недели малыши плачут без слез.

8. Ручки и ножки голубоватого цвета. Кровь доставляется к конечностям младенца в последнюю очередь, поэтому лапки первые несколько дней будут холодными и синеватыми. Согревайте их своим теплом!

9. Есть ли у него шея? Есть! Даже не сомневайтесь. Просто из-за обилия жировых складочек кажется, что голова младенца растет сразу из плеч. Когда в 2 месяца он начнет поднимать головку, шея постепенно проявится во всей своей лебединой красоте.

10. Припухшие молочные железы. Действуют мамины гормоны. Недели через две все придет в норму.

11. Волосики на лбу, ушах, плечиках, спинке. Исчезнут в течение 3–6 месяцев.

 

Как видите, большинство явлений проходят в течение двух-трех недель. И детишки становятся такими, какими мы видим их на фотографиях в журналах. Так что берите камеры и фотоаппараты и снимайте вашего малыша и с желтой мордочкой, и с синими лапками. Ему, когда он вырастет, будет невероятно интересно, как он выглядел в свои первые дни жизни.

Икота

По какой причине малыши начинают икать – науке точно не известно. Как сказала одна из моих знакомых, подтверждая эту неизвестность, икать они могут потому что замерзли, перегрелись, переели, недоели.

По моим наблюдениям, ребенок начинает икать, потому что ему действительно холодно. Во время кормления или укачивания на руках ребенок согрет маминым теплом, поэтому когда его оставляют одного, окружающая температура по контрасту ощущается как более низкая, вот «процесс» и запускается. Эта теория подтверждается тем, что икота чаще всего приключается после кормления, когда ребенок одет в легкую одежку и при том, что малыша уже поносили столбиком, а значит, икать из-за попавшего в желудок при еде воздуха он не может.

Первый раз, когда икота случилась в роддоме, я в панике побежала к медсестре, в полной уверенности, что это что-то ненормальное и ужасное. Сестра посмеялась над моим перепуганным видом и озвучила универсальный рецепт, которым я пользуюсь до сих пор. Рецепт следующий: «ДАЙ ГРУДЬ!» Оказывается, младенцы вовсе не инопланетяне, и икота у них, как и у взрослого человека, проходит от нескольких глотков жидкости. Конечно, кто-то может попробовать научить своего недельного малыша задерживать воздух и тут же подать заявку в Книгу рекордов Гиннесса, но, по-моему, это более трудоемкий процесс, чем просто дать грудь. У детей на искусственном вскармливании, соответственно, бутылочку. Ребенок делает несколько глотков, и о чудо! Икота прекращается.

По совету подруги, чтобы прекратить икоту, я также попробовала несколько раз напоить дочку водой с ложечки. Первые два раза икота действительно прошла. Потому что с непривычки вода у меня все время попадала не в то горло, и икота у дочки исчезала после долгого и укоризненного кашля. Остальные разы этот рецепт просто не подействовал. Один раз икота у дочки прошла сама. От удивления, видимо: я первый раз после роддома надела очки и потянулась поцеловать ребенку носик. Видимо, зрелище мамы в очках «а-ля Гарри Поттер» подействовало сильнее, чем любое противоикотное средство. В общем, в результате совет медсестры оказался самым действенным – дать ребенку грудь на полминуты-минуту.

Кстати, икать им нравится. Я сделала именно такой вывод, наблюдая за своей дочкой. Иногда мне казалось, что еще секунда – и она просто откровенно захихикает от удовольствия. Понаблюдайте за своими детьми. И еще, кстати: икают они чрезвычайно громко. И икание им совершенно не мешает и не вредит.

 

Способы прекращения икоты:

– поносить столбиком, похлопывая по спинке;

– вынести погулять (не знаю почему, но иногда срабатывает);

– завернуть в теплое одеяло или надеть носочки;

– ничего не делать (рано или поздно срабатывает тоже).

Колики и газики

Животикам малышей нужно приспособиться к окружающей действительности. Это как переваривание нового мира, которое проходит с той или иной долей успешности. Некоторые малыши проскакивают этот этап благополучно, так что их родители на вопрос о коликах поднимают брови, молчат несколько секунд, а потом неопределенно хмыкают: мол, да, что-то такое было... И вы понимаете, что ничего «такого» у них не было. Потому как родители, столкнувшиеся с газиками и коликами, их, безусловно, запомнят.

Я, откровенно говоря, оказалась ну совсем неподготовленной. Поэтому когда мой до этого мирно дремавший детеныш издал душераздирающий вопль, я сильно испугалась. В следующие полчаса я носила ребенка на руках, пела «мимо нот» лишенные всякой рифмы песенки, пыталась давать соску и даже всплакнула вместе с орущей дочкой. После очередного, особо удавшегося крика, который, я думаю, уверил соседей, что я типичная мать-ехидна, нервы мои не выдержали, и я набрала 03.

– И что случилось? – хмуро поинтересовался голос спасителя в белом халате.

– Ребенок кричит ужасно... – уже отточенным в роддоме голосом заядлой паникерши прошептала я.

– Почему? – как-то неадекватно поинтересовался голос.

– Эээ... Я думала, вы мне скажете... Кричит, и все...

– Пукаете? – задал спаситель совсем уж интимный вопрос.

– Да нет, – закраснелась я около трубки, – я на диете...

– Мамаша, – захихикал голос, – ребеночек ваш пукает?

После этого хихиканья мне стало понятно, кто на самом деле в данный момент неадекватен...

Дальнейшие переговоры, во время которых я описала, что ребенок не пукает, поджимает ножки, кричит с определенной периодичностью, выявили, что ребенка, видимо, мучают именно легендарные «газики».

– Трубочку тогда... – снизошел наконец что-то посоветовать врач.

А дальше я вставляла ребенку газоотводную трубочку... Мужественно напевая себе под нос: «Ведь все когда-нибудь бывает в первый раз, как эта клизмочка приятная сейчас». Думаю, стоит рассказать вам, как это правильно делать. Настоящие газоотводные трубочки купить сейчас крайне сложно. В нескольких аптеках мне сказали, что их вообще скоро запретят к продаже. Якобы были случаи травматизма. Не знаю, насколько это соответствует действительности, но факт остается фактом – в аптеках их нет. Поэтому нужно купить самую маленькую клизмочку с мягким наконечником. Отрезать половинку от круглой части (так, что у вас получится своеобразная воронка с наконечником). Все! Трубочка готова. Смазываете попку ребенка вазелиновым маслом, наконечник тоже и очень аккуратно, вкручивающими движениями, вводите кончик на 1–2 см. И чуть-чуть так пошевеливаете вперед-назад. Наградой должно послужит радостное «пропукивание» детеныша. А иногда, простите, и прокакивание. Тогда выньте клизмочку, продуйте, смажьте опять маслом и вставьте снова. Хорошо при этом еще ножки ребенка поднять вверх. Хорошо также, если вам будет кто-то помогать. Я-то в ту ночь курс молодого бойца проходила одна.

Сейчас существует несколько теорий, что же на самом деле такое колики и газики. С повышенным газообразованием все более или менее понятно: как объясняет медицина, оно происходит оттого, что пищеварительный тракт младенца адаптируется к поступающей пище, заселяется необходимыми ферментами и бактериями для ее переваривания и от этого «колобродит». Процесс адаптации кишечника малыша завершается обычно к 3–4 месяцам, тогда же родители начинают спать спокойно. Почему спать? Потому что газики и колики наибольшую свою активность начинают проявлять именно к вечеру или ночью. Что же касается колик, то одна теория утверждает, что излишние газы ведут к сильному спазмированию кишечника и, соответственно, болезненным ощущениям, которые и есть колики. Другая теория, отдавая дань первой, гласит, что колики – это так называемая адаптация к миру, т. е. явление чистой воды психологическое, третья вообще отрицает наличие такой проблемы, как колики.

Как бы то ни было, но определенные и, к сожалению, не такие редкие явления сильного дискомфорта у малышей первых месяцев жизни случаются. Поэтому в последующие после знаменательной ночи дни я узнала и опробовала, наверное, все существующие на свете способы борьбы с газиками и коликами. Потому как слова педиатра о том, что «у всех газики», и снисходительные советы подруг, что «это надо просто пережить», меня не очень устраивали. Да, действительно это случается у многих малышей... Но зачем же просто «пережидать»? Ведь есть же способы облегчить дискомфорт?

Есть! Их я перечисляю ниже. Совет: пробуйте все! В крайнем случае, колики и газики предпочтут ретироваться, не выдержав вашей настойчивости.

 

Итак:

 

1. Лекарственные средства: конечно, их должен назначить педиатр, но на самом деле набор их достаточно ограничен и назначено, скорее всего, будет что-то из этого:

«Саб Симплекс» (поглощает газовые пузырьки в кишечнике),

«Эспумизан» (то же самое, действующее вещество – смектин),

«Бейби Калм» (настой травок: укроп, анис, мята),

фенхелевый чай (снимает спазмы),

ромашковый чай (также снимает спазмы, успокаивает животик),

бифидо– и лактобактерии (в случае выявленного дисбактериоза),

угольные таблетки (поглощают газовые пузырьки).

 

2. Приподнять изголовье кроватки на 30 градусов (помогает ребенку срыгивать, что уменьшает количество воздуха в кишечнике).

 

3. Массаж животика перед едой. Делается так: основание ладони ставим на лобок, ладонью и пальцами вокруг пупка совершаем круговые движения по часовой стрелке. Не просто поглаживаем, а с небольшим давлением.

 

4. После массажа поднять ножки ребенка, согнуть в коленочках и аккуратно прижимать к животику. Опустить ножки, расслабить и повторить. Очень хорошо выходят газики.

5. После сгибания ножек выкладываем ребенка на животик хотя бы на 5 минут. И вообще, если ребенку нравится быть на животе, можно оставлять его спать в такой позе. Животик греется, за счет дыхания производится легкий массаж, усиливается перистальтика, что помогает ребенку безболезненно и естественно «пропукаться».

 

6. Хорошая поза для отхождения газиков: положить малыша на правый бок с подогнутой левой ножкой.

 

7. Кормить ребенка под углом в 30–45 градусов. Следить, чтобы он не заглатывал воздух. Если заглотнул, подержать несколько секунд вертикально, затем опять кормить.

 

8. После еды не менее 10 минут носить ребенка. Нет, не запеленатым столбиком, как рекомендуют многие педиатры, а распластав его у себя на животе «лягушечкой». Головка повернута у вас на груди, животик ребенка прижат к вашему животу, ножки разведены, как у лягушки, придерживая за головку и положив руку на поясницу. Можно чуть сильнее прижать животик к груди или похлопывать по спинке. В такой позе и срыгивание происходит легче, и животик чувствует себя комфортнее.

9. Купание – обязательно каждый день. Эта расслабляющая процедура уменьшает общее напряжение, а за счет этого уменьшаются и кишечные спазмы. Для большего эффекта можно добавлять в воду успокаивающие травы (пустырник, мяту, ромашку и т. д.).

 

10. Во время самих приступов: носить ребенка, как в пункте 8. Точно так же «лягушечкой» выложить его спать на свой (или папин) живот.

 

11. Прогладить пеленку и теплой приложить к животику. Альтернатива – соляная грелочка, продается в аптеках.

 

12. Туго запеленать и носить, укачивая.

 

13. Положить в слинг, притянуть поближе к груди и носить.

 

14. Положить в слинг или переноску и выйти на свежий воздух.

 

15. Выложить животом на коленку или на согнутую в локте руку. Головка повернута. Лежит у вас на ладони, животик прижать к руке около локтя, ручки-ножки свободно висят.

 

16. Газоотводная клизмочка (см. выше).

Есть особый момент: это когда колики возникают не «как у всех», а из-за погрешностей в питании мамы, непереносимости определенных продуктов, пищевых аллергий, дисбактериоза. В этом случае нужно консультироваться с врачом, корректировать свое питание, добавлять ферменты/бактерии и т. д. Хотя существует теория, что питание мамы никоим образом не влияет на возникновение дискомфорта у малышей. Однако многие мамочки находят прямую зависимость между съеденным накануне и реакцией своего ребенка. Не думаю, что нужно строго придерживаться одного взгляда. Лучше всего наблюдать за тем, что хорошо, а что не очень именно для вашего малыша. И если есть внутренняя уверенность, что виновата ваша диета, меняйте ее. Если склоняетесь к тому, что малыш проходит адаптационный период – тогда просто помогите ему его пройти, выполняя вышеперечисленные рекомендации или найдя свои собственные способы. И да минуют вас газики, и да оставят вас колики!

Какаем и писаем

Тема для большинства мам крайне волнующая. Если бы я была художником, то обязательно бы написала картину, где была бы изображена молодая мамочка, изучающая подгузник. Лицо крупным планом. Потому что такая гамма эмоций не может не восхищать.

И такое внимание вполне оправдано, ведь то, как малыш справляет свои нужды, и то, какого они качества, свидетельствует о том, как проходит его адаптация к внешнему миру, каково его здоровье.

Какаем

Первый стул у малыша будет черного или темно-зеленого цвета, это абсолютно нормально, затем пару дней – зеленоватого (кишечник малыша заселяется микрофлорой), а затем должен приобрести радостный желтый цвет одуванчика или менее яркий, как горчица. По консистенции напоминает тесто для оладий или жидкую сметану. У малышей, получающих мамино молоко, в кале могут содержаться белые комочки. Происходит во время или после каждого кормления. У малышей, получающих смеси, стул более густой консистенции, темно-желтого или светло-коричневого цвета. Случается реже, и уже к концу первого месяца малыш какает 1–2 раза в сутки.

На первом месяце жизни малыша переваривание, всасывание пищи, выделительная система только-только настраиваются на гармоничную работу, поэтому вполне возможно возникновение разжиженного стула или запора.

Некоторые педиатры (например, в Японии) допускают, что у малыша на грудном вскармливании может не быть стула до 6 дней и что это нормально, и мамы не должны ранее этого срока предпринимать какие-либо меры. Однако исходя из здравого смысла можно предположить, что у малыша, который все эти дни хорошо кушает, содержимое кишечника все накапливается и накапливается, и невозможность сходить в туалет и освободиться от этих масс, скорее всего, доставляет ему сильный дискомфорт. Поэтому я придерживаюсь правила отечественных педиатров, которое гласит, что если стула нет больше двух дней, надо ребенку помочь.

 

У малышей первого месяца жизни запоры могут возникать из-за:

– маминой диеты;

– незрелости кишечной флоры;

– ферментной недостаточности;

– малого количества потребляемой воды у детей на искусственном вскармливании.

 

Если запоры возникают постоянно, стоит обратить внимание на вышеприведенный список и посоветоваться с врачом насчет корректировки подобного состояния. Но если запоры не так часты и длятся не более 2–3 дней, можно попробовать обойтись домашними средствами, а именно:

 

– выкладывание на животик;

– массаж животика;

– теплые расслабляющие ванны;

– глицериновые свечки (1/7 свечки, режется ниткой);

– клизма с кипяченой водой комнатной температуры (вводится не более 25 мл). Берем самую маленькую клизмочку с мягким наконечником, наконечник и попку малыша смазываем вазелиновым маслом, прижимаем ножки малыша к животику, вращательными движениями вводим наконечник в попку (на 2–4 см). Сжимаем грушу и, не разжимая, вынимаем. Можно немного подержать попку малыша сжатой, чтобы вода не вылилась;

– альтернативой классической клизме являются уже готовые микроклизмы «Микролакс». Они очень удобны и разрешены к использованию для малышей. Просто отламываете кончик клизмы, смазываете наконечник и попку маслом, вводите наконечник наполовину в попку (там есть отметка) и выдавливаете половинку флакона. Буквально через 2–5 минут малыш прокакается. Без особых мучений, как в случае постановки клизмы с водой.

– при тонусе сфинктера – ватной палочкой, смазанной вазелиновым маслом, аккуратно ввести в попку на 1 см и слегка пошевелить;

– способ, который я открыла совершенно случайно. Не думаю, что им надо пользоваться постоянно, но иногда можно, т. к. он необычайно хорошо работает. Несете малыша в ванную комнату, высаживаете над раковиной (т. е. ножки пригнули к животику, малыш опирается на вас спинкой, попка висит над раковиной), включаете теплую воду. Греете средний палец в воде, так чтобы он стал горячим, но ни в коем случае не таким, чтобы малышу было неприятно или больно. Аккуратно этим теплым пальцем дотрагиваетесь до ануса малыша легкими движениями. Не знаю, почему это срабатывает, думаю, теплая вода как-то расслабляюще действует на сфинктер, и он, открываясь, пропускает содержимое. Недаром же наши мамы высаживали нас на горшок с теплой водичкой;

– проверьте, нет ли у вас запора тоже. Если это так, то отрегулируйте работу своего кишечника диетой (кушайте овощи, каши, сухофрукты, пейте кефир и достаточное количество воды);

– для детишек на искусственном вскармливании есть также специальные смеси, помогающие при запорах.

Когда лучше посоветоваться с доктором?

Да, у малыша первого месяца жизни стул имеет право быть практически любым: и жидким, и зеленоватым, и с комочками, и со слизью. Если эти явления происходят однократно, то беспокоиться не нужно; если же такая картина повторяется из раза в раз, то нужно обратиться к доктору. Возможно, еще в роддоме к малышу подселилась «недружественная» бактерия, что, к сожалению, не редкость. Тот же легендарный золотистый стафилококк. Конечно, если малыша, помимо не очень хорошего стула, ничего не беспокоит, он нормально набирает вес и т. д., то педиатр, скорее всего, посоветует наблюдать за ситуацией и на всякий случай сдать анализы. Если же малыш плохо кушает, часто плачет, много срыгивает, то, возможно, произошло серьезное нарушение микрофлоры, и требуется ее корректировка.

Писаем

Чаще всего мам волнует, хватает ли малышу молока или нет. В первые 2–3 дня малыш писает 5–6 раз в сутки. Но уже со второй недели жизни это будет происходить 15–20 раз в сутки! (Героические женщины наши мамы, со стиркой, кипячением и глажкой пеленок, да?) Цвета у мочи практически нет, как и запаха. Запах может появиться вследствие того, что ребенку не хватает жидкости, или если возникают какие-либо неполадки в организме. Например, появление аммиачного запаха может свидетельствовать о начальной стадии рахита. Специалисты по грудному вскармливанию считают, что если ребенок писает не менее 15 раз в день, это означает, что маминого молочка ему вполне хватает.







Живите по правилу: МАЛО ЛИ ЧТО НА СВЕТЕ СУЩЕСТВУЕТ? Я неслучайно подчеркиваю, что место в голове ограничено, а информации вокруг много, и что ваше право...

Что вызывает тренды на фондовых и товарных рынках Объяснение теории грузового поезда Первые 17 лет моих рыночных исследований сводились к попыткам вычис­лить, когда этот...

Что будет с Землей, если ось ее сместится на 6666 км? Что будет с Землей? - задался я вопросом...

ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ? Исторически существует три основных модели различий, существующих между...





Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:


©2015- 2024 zdamsam.ru Размещенные материалы защищены законодательством РФ.