Поведенческие (технические) дисгармонии

Их сущность заключается в отсутствии оптимальных для пары форм полового общения, которые давали бы воз­можность получать партнерам обоюдное удовлетворение от сексуальных контактов. Другими словами - половое пове­дение супругов не оправдывает взаимных ожиданий. Встре­чаются в самом начале интимной жизни, при смене сексу­ального партнера, но возможны и в других случаях, если в паре не принято обсуждать индивидуальные сексуальные предпочтения. Чаще «страдают» женщины, в силу многочис­ленных нюансов расположения, реактивности (чувствитель­ности) и последовательности «включения» эрогенных зон, составляющих своего рода индивидуальный «код» возбуж­дения, который должен учитывать ее сексуальный партнер. Например, мужчины часто путают последовательность ласк, прибегая сразу к глубоким ласкам второго порядка (раздра­жение клитора и др.), минуя поверхностные ласки первого порядка, в результате чего возбуждение женщины тормо­зится либо носит неприятный, противоречивый характер.

Нередки случаи, когда мужчины вообще не знают индивидуальных особенностей расположения эрогенных зон своей партнерши, что приводит к их неадекватной стиму­ляции, отнюдь не способствующей нарастанию возбужде­ния в ходе предварительных ласк и самого коитуса. Иногда действия одного из партнеров, направленные на усиление сексуальных переживаний другого партнера, являются не­приемлемыми для него, вызывают отрицательные эмоции и спад полового возбуждения. При половом акте технические дисгармонии проявляются в том, что партнеры используют позиции, при которых практически невозможно достичь ор­газма у женщины. Например, у женщины с клиторальным типом оргазма в позиции с высоко поднятыми ногами клитор смещается вверх и назад, что препятствует возникновению оргазма. Еще одна проблема - несоответствие силы, тем­па, направления и глубины фрикций ожиданиям женщины; слишком частая смена типа фрикций либо их однообразный характер на протяжении всего коитуса. Ошибкой является и отсутствие взаимных фрикций, т. е. полная пассивность и отстраненность женщины во время полового акта.

К сексуальной дисгармонии нередко приводит «стереотипизация и монотонизация половой жизни», которая формируется у значительного числа лиц мужского пола в возрасте старше 30 - 35 лет. Сексуально здоровые мужчины начинают относительно редко вступать в половые контакты, мотивируя это занятостью и постоянной усталостью. Если близость и происходит, они почти не используют предвари­тельных ласк либо сводят их к однообразным воздействиям. Сам половой акт обычно происходит монотонно, в одной и той же позиции - по шаблону. Никакой заботы о чувствен­ном удовлетворении женщины не проявляется. Такое фор­мальное исполнение «супружеских обязанностей» не имеет ничего общего с гармоничными интимными отношениями.

Физиологические дисгармонии

К ним относят недоучет конституциональных разли­чий партнеров. В известном смысле сексуальная гармония в паре - это возможность адекватно реализовать присущий каждому из партнеров половой темперамент. В идеале -

сексуальное влечение, физиологические возможности и интенсивность половой жизни субъекта должны примерно совпадать. Однако в реальной жизни во многих супруже­ских парах происходят разногласия и даже конфликты по поводу частоты половых сношений. Ряд специалистов счи­тает, что коитус должен проводиться только при обоюдном желании, а частота половых актов должна определяться партнером с более низким уровнем сексуального влечения. Однако такая ситуация может вызвать у партнера с более высоким уровнем желания перенапряжение и сильный дис­комфорт в связи с необходимостью часто подавлять поло­вое влечение. Сексуальная неудовлетворенность, нередко трансформируется в агрессивные чувства по отношению к партнеру. Однозначного решения данной проблемы не су­ществует. В одних случаях более темпераментный партнер прибегает к мастурбации; в других - «тренирует выдержку и силу воли», максимально переключаясь на несексуальную активность (физкультура, работа на даче и т. п.); в-третьих - не устояв перед соблазном, ищет любовных утех «на сторо­не». Вместе с тем наиболее адекватным и безболезненным способом разрешения данной проблемы является активное использование партнерами петтинга, что, конечно же, тре­бует определенного уровня взаимоотношений в паре. Когда у женщины возникает сильное желание, она может попы­таться возбудить своего партнера, а если он все же окажется не готов к половому акту, то вполне сможет удовлетворить партнершу стимуляцией клитора рукой либо языком. В тех случаях, когда мужчина жаждет близости, а женщина со­вершенно на нее не настроена, она может просто разрешить себе доставить удовольствие партнеру, лаская половой член рукой либо прибегнув к орально-генитальной стимуляции. Еще один распространенный вариант физиологической дисгармонии - несоответствие продолжительности поло­вого акта, которую способен обеспечить мужчина, потреб­ностям женщины. Если у мужчины эякуляция раз за разом происходит раньше, чем женщина успевает пол учить оргазм (при условии, что женщина способна к его достижению), это требует соответствующей терапии (при длительности коитуса не превышающей 1 - 2 минут) либо модификации поведения во время близости. Мужчинам рекомендует­ся увеличить продолжительность предварительных ласк,

включающих прямую стимуляцию области клитора и да во влагалище; периодически прерывать фрикции с одно­временным раздражением клитора рукой; если половой акт все же не привел к оргазму у женщины - помочь достичь его в ходе завершающих ласк. Дополнительно могут ис­пользовать приемы, которые известны из древних тантри­ческих текстов. Например, для снижения высокого уровня полового возбуждения мужчине рекомендуется произвести несколько сжатий мускулатуры промежности и анального сфинктера, при которых происходит втягивание заднего прохода. Их лучше сочетать с одновременным выполнени­ем нескольких вращательных движений глазными яблоками либо при приближении у мужчины эякуляции - энергич­ным надавливанием пальца женщины на «особую точку ти­бетских монахов», расположенную в центре промежности посередине между мошонкой и анусом.

Дисгамии из-за относительного несоответствия разме­ров мужских и женских гениталий встречаются достаточно редко. Чаще всего жалобы женщины на слишком большие размеры полового члена партнера обусловлены отсутст­вием у нее достаточного возбуждения к началу коитуса. В этом случае не происходит адекватного увлажнения и увеличения в размерах влагалища, поэтому при интроитусе и фрикциях могут возникать дискомфортные ощу­щения. В отдельных случаях, когда длина полового члена мужчины в эрегированном состоянии значительно откло­няется от средних показателей (13 - 16 сантиметров), дости­гая 20-ти сантиметров и более, либо, наоборот, составляя менее 10 сантиметров, глубину проникновения во влагали­ще можно регулировать подбором соответствующих пози­ций для сношения. Явное несоответствие половых органов чаще всего наблюдается при патологических состояниях влагалища (недоразвитие, заращение, рубцы, послеро­довые нарушения вульварного мышечного кольца и пр.). В большинстве случаев функциональные возможности вла­галища велики и при надлежащей позиции коитуса, соот­ветствующей тренировке и осторожности, партнеры в со­стоянии достичь обоюдного удовлетворения.

В основе дисгармонии могут лежать различия в индивиду­альных биологических ритмах супругов. Люди, относящиеся к «жаворонкам» имеют максимум жизнедеятельности, смещен-

ный на раннее утро, тогда как у «сов» - максимальная фи­зическая и умственная работоспособность приходится на вторую половину дня и ночь. В соответствии с этим у «жа­воронков» сексуальная активность выше в утренние часы, а «совы» в это время более пассивны, у них отсутствует по­требность в близости. По вечерам «жаворонки» чувствуют себя уставшими, стремятся к отдыху, а «совы», напротив, испытывают наибольшее сексуальное желание, что порож­дает супружеские конфликты и недовольство друг другом. В большинстве случаев, идя на взаимные уступки, партне­рам удается прийти к консенсусу по данному вопросу.

У лиц пожилого возраста дисгармонии связаны с игно­рированием возрастных особенностей сексуальности. Так, женщины не хотят учитывать, что для возникновения пол­ноценной эрекции у стареющих мужчин часто требуется интенсификация эротических ласк, включая прямую стиму­ляцию гениталий. Основная женская проблема в климакте­рическом периоде и постменопаузе связана с эстрогенной недостаточностью, которая приводит к истончению слизи­стой влагалища и его сухости даже при наличии полового возбуждения. Поэтому, чтобы при половом акте партнеры не испытывали неприятных ощущений от трения гениталий во время фрикций, необходимо использовать специальные увлажняющие гели.

Что способствует осуществлению желаний? Стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем...

ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА МЫ ССОРИМСЯ Не понимая различий, существующих между мужчинами и женщинами, очень легко довести дело до ссоры...

Что делать, если нет взаимности? А теперь спустимся с небес на землю. Приземлились? Продолжаем разговор...

ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ? Исторически существует три основных модели различий, существующих между...

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте: