|
Унаследованный синдром скопидомстваБольшинству поведенческих моделей мы учимся у родителей. И если один или оба ваших родителя были мусороголиками, то вполне вероятно, что и их собственные родители и родители их родителей были такими же. Подобные модели поведения передаются из поколения в поколение. Поэтому для того, чтобы вы смогли оценить масштаб явления, с которым решили бороться, хотя сами являетесь представителем славной и древней династии мусороголиков, позвольте мне привести лишь один поразительный факт, который я сама осознала только недавно. Если вы спуститесь по вашему фамильному дереву на шестьсот лет назад, то есть, примерно на двадцать поколений, и прикинете, что каждый из ваших помешанных на мусоре предков произвел на свет хотя бы двух детей, то общее число ваших кровных родственников за эти шестьсот лет составляет больше миллиона человек. С такой армией мусороголиков трудно бороться. Стремление к приобретению вещей «на всякий случай» является частью психологического состояния, именуемого «мышлением бедняка» (в отличие от мышления богача), и обычно передается от родителей детям. Поэтому хотя вы сами, может быть, никогда в жизни не испытывали голода и недостатка в чем-то, через такие трудности наверняка пришлось пройти тем, кто воспитал вас или ваших воспитателей, и страхи ваших родителей или прародителей вполне естественно передались вам. Таким образом, большинство американцев до сих пор вынуждены нести эмоциональное бремя страхов, унаследованных со времен Великой Депрессии 1929 года; многие ирландцы хранят генетическую память о Великом голоде 1840-х годов, а другие народы не могут забыть о голодных пайках и прочих тяготах военных времен. Приняв решение думать по-другому, вы сможете освободиться от страхов, внушенных вам родителями, а когда вы сделаете следующий шаг и сосредоточите свое внимание на изобилии, вместо того чтобы беспокоиться о нехватке, то научитесь с легкостью расставаться с вещами, в которых больше не нуждаетесь. Более того, вы с радостью станете избавляться от них, чтобы освободить пространство для новых и действительно полезных вещей. За последние десятилетия было написано много книг о способах борьбы с наследственными заболеваниями и прочими фамильными пороками. Что будет с вашими детьми, если вы не научите их бороться с синдромом скопидомства? Вам предоставляется возможность излечить ваше генеалогическое дерево от болезни, грозящей всем последующим поколениям. При этом существует масса свидетельств того, что подобные действия не только пойдут на пользу тем, кто займет ваше место в будущем. Этот процесс может оказать ретроспективное воздействие на прошлое, помочь вашим предкам и, тем самым, помочь вам самим.
Вера в то, что чем больше, тем лучше Приведу только один пример. У нас на Западе принято иметь на кухне целую коллекцию поварских ножей. У нас есть маленькие ножи для нарезания мелких продуктов и большие ножи для нарезания больших; есть ножи с треугольными лезвиями и есть прямоугольные; есть легкие и есть тяжелые. Для выполнения каждой конкретной работы мы тщательно выбираем наиболее подходящий нож. Поезжайте на остров Бали и вы увидите много удивительного. Там целые семьи умудряются обходиться одним единственным ножом, которым вытворяют такие чудеса, какие вам и не снились. Более того, каждый пятилетний ребенок управляется с ним гораздо искуснее, чем большинство западных поваров (для примера попросите его почистить вам ананас!) Рекламные магнаты столько лет неустанно вдалбливали нам, что без подобной коллекции режущих инструментов мы совсем пропадем, и вот уже большинство из нас даже не представляет, как можно обходиться без них. Принцип «чем больше, тем лучше» постоянно навязывается нам производителями товаров, желающими увеличить объемы продаж, а легковерные покупатели каждый раз попадаются на эту удочку. В следующий раз, когда в почтовом ящике вашего компьютера появится реклама «необходимых вам полезных новинок, о которых вы не подозревали», потратьте полчаса на разглядывание картинок, постепенно проникаясь мыслью о том, насколько лучше стала бы ваша жизнь, если бы вы купили эту самую безопасную, самую универсальную, самую удобную и самую надежную в мире штуковину, а затем элегантным небрежным движением мышки отправьте каталог в мусорную корзину. Оцените все великолепие свободы, появляющейся у человека, чуть не купившего самую полезную в мире вещь, которая все равно никогда бы ему не пригодилась!
Синдром дядюшки Скруджа Убежденные мусороголики никогда не расстанутся со своим добром до тех пор, пока не почувствуют, что какая-то вещь оправдала затраченные на нее деньги. Причем это касается даже вещей, купленных на распродаже или доставшихся даром. Такие люди считают верхом неприличия выбрасывать что-то, не вычерпав до последней капли весь полезный потенциал предмета, пусть ради этого ему придется лежать в чулане до второго пришествия. Однако если вы храните вещи по этой причине, сама жизнь преподаст вам жестокий урок. Если вы создаете препятствия потокам энергии, упрямо цепляясь за разное старье и хлам, то действительно полезным вещам будет очень трудно войти в вашу жизнь. Слегка ослабьте вашу хватку и посмотрите, что произойдет.
Использование мусора для подавления эмоций Может быть, вы чувствуете себя неуютно, когда вас окружает слишком много свободного пространства или когда у вас слишком много свободного времени? Лучшего, чем мусор, средства заполнить такую пустоту и убить время, вам не найти. Но чего вы пытаетесь избежать? Обычно это чувство одиночества, страх сближения с другими людьми или какие-нибудь иные опасения, которые легче завалить кучами мусора, чем постараться справиться с ними в открытую. Однако для подавления таких эмоций требуется слишком много энергии. Стоит вам однажды решиться в схватке со страхами обрести самого себя, как вы будете поражены стремительностью прогресса в вашей жизни. Одним из наиболее безболезненных путей достижения этой цели является уборка мусора, потому что ее можно проводить в любом удобном для вас темпе.
Навязчивый невроз Некоторые люди накапливают столько мусора, что у них развивается так называемый навязчивый невроз. Если вы дошли до того, что никогда ничего не выбрасываете единственно из боязни когда-нибудь обнаружить, что все эти вещи вам нужны как воздух, эта книга поможет вам осознать, в чем ваша проблема, и убедит в необходимости обратиться за профессиональной помощью к опытному психотерапевту. Мне доводилось встречаться с людьми, которые хранили каждый магазинный чек, каждый пластиковый пакет, каждую газету и множество прочих вещей, потому что до смерти боялись того, что может случиться, если они их потеряют. В таких случаях их дом из родного гнезда, откуда можно было бы выпорхнуть в широкий и прекрасный мир, превращался в созданный ими самими постоянный кошмар. Разумеется, уборка мусора не заменит квалифицированного лечения, но она может стать важной частью процесса реабилитации и первым шагом на пути к счастливой, избавленной от навязчивых неврозов, жизни. Желающим узнать больше об этой проблеме рекомендую прочесть главу «Мистер Мур — человек, который не мог ничего выбросить» в книге Рейэнн Дюмон «Когда падает небо».
ОСВОБОЖДЕНИЕ
Суть процесса избавления от мусора в освобождении. Я имею в виду не простое освобождение от вещей — это лишь конечный результат. Самое главное в том, чтобы научиться освобождаться от страха, который вынуждает вас цепляться за вещи после того, как наступит время отправить их в самостоятельное плавание по жизни.
«Стерео забрали» Примерно по полгода я живу на острове Бали, в Индонезии, а вторую половину провожу на Западе. Такую жизнь я веду уже восемь лет и ни разу об этом не пожалела. Некоторые люди говорят мне, что хотели бы жить, как я. Они воображают, что у меня денег куры не клюют, и я могу заниматься всем, чем заблагорассудится, но правда состоит в том, что я начинала, не имея за душой ничего, кроме неутолимого желания жить на Бали по шесть месяцев в году. Когда они пытаются беспристрастно разобраться в своей жизни и понять, что не дает им совершить что-нибудь такое, чего, по их словам, им хочется больше всего, обычно причины оказываются так или иначе связаны с их имуществом. Они построили свою жизнь таким образом, что не силах дать себе свободу заняться тем, к чему они действительно стремятся. Есть на свете родственная мне душа — человек по имени Стюарт Уайлд. Я оказываюсь в самых разных уголках земного шара только чтобы услышать, что он побывал там на несколько дней раньше меня, поэтому я надеюсь, что наши пути когда-нибудь обязательно пересекутся. Одна из глав его книги «Бесконечность нашего Я» доставила мне истинное наслаждение. Она называется «Не держись ни за что». «Все, что у нас есть, даровано нам Божественной силой. Если вы приходите домой и не обнаруживаете в нем вашей стереосистемы, не расстраивайтесь, а просто скажите: „Надо же, стерео забрали". Просто эта вещь вернулась обратно в распоряжение Божественной силы. Теперь ваше стерео слушает кто-то другой, подобный подход оставляет место для появления в вашей жизни другого стерео. Возможно даже, что он вообще не оставляет в ней места для стерео. Зато у вас останется тишина, в которой можно заняться медитацией и подумать о том, кто вы такой и чего хотите от этой жизни».
Если же вам не терпится потратить на что-нибудь деньги, вот его совет: «Основная функция денег не в том, чтобы их иметь; она в том, чтобы их использовать. Главная цель добывания денег состоит в том, чтобы покупать за них опыт. Самое заветное желание человека — дойти до конца жизни, не имея ни гроша в банке, но чтобы, оглянувшись на прожитое, он мог сказать: „Боже мой, только погляди на эту гору опыта". Все дело в том, что ни одно из воспоминаний никогда не исчезает без следа».
Просто идите дальше Жизнь постоянно меняется. Поэтому когда в ней появляется что-то новое, насладитесь этим, используйте как можно лучше, а когда придет время, отпустите на все четыре стороны. Все очень просто. Возможность владеть чем-нибудь вовсе не означает, что вы обязательно должны держать это при себе вечно. Вы просто временный опекун многих вещей, которые проходят через вашу жизнь. Вы не можете, в конце концов, забрать все содержимое ваших кухонных шкафов с собой, когда наступит пора уходить в лучший из миров. Да такая мысль даже в голову вам не придет! Все предметы материального мира суть переходные состояния энергии. Вы можете думать, что у вас есть дом или деньги в банке, но на самом деле вы не владеете даже телом, в котором обитает ваша душа. Оно взято взаймы у нашей планеты, и когда придет время, оно автоматически подвергнется переработке и появится снова в другой форме и уже без вас. Вы есть дух, великолепный, бессмертный, неразрушимый дух, и ваше человеческое существование — всего лишь временный этап использования позаимствованного тела. Ваше тело — лишь временный храм вашей души. То, чем вы окружаете себя в границах более просторного храма, каким является ваш дом, должно изменяться по мере того, как растете и меняетесь вы сами, чтобы в каждый конкретный момент отражать вас таким, какой вы есть. Регулярная смена обстановки особенно необходима в процессе работы по усовершенствованию самого себя. Поэтому привыкайте вставать по утрам, не оглядываясь на оставленные позади кучи ненужного мусора, и начните смотреть на них, как на следы вашего продвижения вперед.
Освободитесь от страха Люди цепляются за свой мусор, потому что боятся его лишиться, боятся неприятных эмоций, возникающих в процессе сортировки старых привычных вещей, боятся принять неверное решение, а потом пожалеть, что выбросили не то, что нужно, боятся почувствовать себя уязвимыми и беззащитными перед лицом возможных опасностей. Избавление от мусора может вытащить на поверхность много острых проблем, с которыми придется столкнуться, и интуитивно это чувствует каждый человек. Тем не менее, награда за освобождение от мусора вполне оправдывает любые лишения. Любовь и страх не могут существовать в одном и том же пространстве, поэтому все, за что страх заставляет вас цепляться, становится неодолимой преградой для любви; избавляясь от мусора, вы откры-iiacic для нее поистине необозримые просторы. Страх не дает вам быть тем, кем вы в действительности являетесь, и делать то, для чего вы появились в этом мире; уборка мусора позволяет вам яснее разглядеть ваши цели в жизни. Страх подавляет вашу жизненную энергию; уборка мусора помогает восстановить вашу связь с врожденной жизнеспособностью. Освобождение от мусора дает вам свободу быть самим собой, а это самый ценный из всех подарков, который вы только можете себе подарить.
ЧАСТЬ ВТОРАЯ
КЛАССИФИКАЦИЯ МУСОРА
МУСОР И ФОРМУЛА БА-ГУА
Если предыдущие главы не убедили вас в необходимости взяться за очистку вашей жизни от мусора, то уж эта наверняка на вас подействует.
ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ? Если вы все еще «неправильно» связаны с матерью, вы избегаете отделения и независимого взрослого существования... ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА МЫ ССОРИМСЯ Не понимая различий, существующих между мужчинами и женщинами, очень легко довести дело до ссоры... Что будет с Землей, если ось ее сместится на 6666 км? Что будет с Землей? - задался я вопросом... Что способствует осуществлению желаний? Стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем... Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:
|