|
|
ВНЕШКОЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮВнешкольная работа по физическому воспитанию проводится домами пионеров, детскими спортивными школами, детскими туристскими станциями, парками, домоуправлениями, добровольными спортивными обществами. Дворцы и дома пионеров проводят эпизодические занятия с детьми (игры, гимнастика), организуют зимние развлечения и спортивные секции по тем видам спорта, которые трудно создать в школе {теннис, фигурное катание, плавание, художественная гимнастика и др.). Они проводят также показательные физкультурные выступления и праздники, встречи с мастерами спорта. Для руководства этой работой привлекаются квалифицирован^ ные специалисты. Значительное место в работе дворцов и домов пионеров занимает организация методической помощи другим внешкольным учреждениям, ведущим работу с детьми. Для этого проводятся консультации, лекции и семинарские занятия. Вместе с комсомольскими организациями и органами народного образования дворцы и дома пионеров организуют и проводят массовые спортивные мероприятия. Особо важную работу по физическому воспитанию проводят детские спортивные школы, организуемые органами народного образования и добровольными спортивными обществами. Основной задачей этих школ является повышение спортивного мастерства школьников. Вся работа детских спортивных школ должна быть организована так, чтобы юные спортсмены не отрывались от коллектива своей школы и совмещали занятия спортом с высокой успеваемостью в школе. Детские спортивные школы организуют выступления учащихся па праздниках, утренниках и пионерских сборах и проводят инструктивные занятия с физкультурным активом школ и руководителями физкультурной работы. Детские спортивные школы как внешкольные учреждения должны работать в тесном контакте с общеобразовательными школами, а учащиеся детских спортивных школ должны являться активистами в своих школах и помощниками учителей и пионервожатых в проведении внеклассной работы по физическому воспитанию. Значительную работу по физическому воспитанию учащихся младших классов проводят парки культуры и отдыха. В детских секторах парков созданы спортивные площадки и гимнастические городки. В игротеках имеются принадлежности для индивидуальных и коллективных игр детей. Обычно в этих парках дети имеют возможность не только играть и пользоваться различным оборудованием, инвентарем и играми, но для них организуются и групповые занятия, игры, хороводы, пляски. Внешкольную работу по физическому воспитанию среди детей проводят и домоуправления. Родители вместе с детьми при содействии работников домоуправлении организуют постоянно действующие спортивные площадки (летом озеленяют и оборудуют их для занятий, игр и развлечений, а зимой заливают катки и делают снежные горки). В этой работе большую помощь могут оказать добровольные спортивные общества, пионерские, комсомольские, профсоюзные организации, а также школы. По месту жительства могут быть организованы занятия утренней гимнастикой; занятия групп, секций или команд по различным видам спорта; спортивные соревнования (среди детей одного дома, среди команд нескольких домов одного домоуправления, а также соревнования команд одного домоуправления с командами другого); команды домоуправления для участия в районных, городских соревнованиях; туристские походы; коллективные лыжные прогулки, выходы на каток и водоемы. Для руководства физкультурной работой по месту жительства могут избираться советы физкультуры, в которые должны входить наиболее активные комсомольцы, спортсмены, пионеры, родители. Методическим центром для работы по месту жительства должна быть школа. В качестве руководителей секций, групп, команд следует приглашать родителей, имеющих необходимый опыт и знания, спортсменов-разрядников, общественных инструкторов. Летом большая работа с детьми ведется на летних площадках и в пионерских лагерях (загородных и городских). На летних площадках проводятся различные физкультурно-массовые и спортивные мероприятия — ежедневные и эпизодические. К ежедневным мероприятиям относятся игры, прогулки, воздушные и солнечные ванны, купание или душ; к эпизодическим— экскурсии, походы, подготовка к проведению физкультурных выступлений и спортивных соревнований. Физкультурная работа на летней площадке занимает ведущее место, так как оздоровительные задачи в условиях летнего времени являются главными. Эта работа должна проводиться не изолированно, а в сочетании со всей многообразной работой. Пионерский лагерь. Особенно благоприятные условия для физкультурной работы среди детей создаются в загородных пионерских лагерях, которые являются лучшей формой организации летнего отдыха детей. Почти круглосуточное пребывание на свежем воздухе, строгое соблюдение режима дня, рациональное питание, физический труд, физкультурная работа, коллективная самодеятельность, игры, пение, солнечные и воздушные ванны, купание — вот неполный перечень того, что способствует укреплению здоровья детей, закаливанию их организма и сплочению коллектива. Задачи физкультурно-массовой и спортивной работы в пионерском лагере следующие: а) вовлечь пионеров и школьников в ежедневные занятия ут б) совершенствовать умения и навыки, полученные в школе в) привить знания и навыки, которые нельзя было дать на за г) повысить интерес школьников к систематическим занятиям д) содействовать воспитанию у них гигиенических навыков. лагере обязывает всех руководителей с особой ответственностью относиться к подготовке работы в лагере. План работы должен быть подготовлен до выезда 8 лагерь. До приезда первой смены на территории лагеря под руководством инструктора физкультуры и старшего пионервожатого должна быть проведена большая подготовительная работа: выбраны и оборудованы места для занятий гимнастикой, подвижными и спортивными играми, легкой атлетикой, определено и оборудовано место для купания. Еще до выезда в лагерь необходимо знать состав пионеров, выезжающих в лагерь, их физическую подготовленность, спортивные интересы, умение плавать. В плане работы для каждой смены (а их бывает две-три) обязательно предусматривается проведение ежедневной утренней гимнастики (зарядки), занятия в звеньях и отрядах играми, гимнастикой, легкой атлетикой и плаванием, организация и проведение лагерной спартакиады, прогулки, экскурсии, походы и физкультурные мероприятия во время открытия и закрытия пионерского лагеря. В режиме дня предусматриваются ежедневные воздушные и солнечные ванны, а также купание. Эти процедуры назначаются строго индивидуально врачом. Во время их проведения обязательно присутствие врача или медицинской сестры. Руководитель физической культуры в плаце работы предус-матоивает проведение бесед с детьми о значении физического воспитания, достижениях советских спортсменов. Для показательных выступлений в лагере желательно приглашать мастеров спорта, спортсме*юв-разрядников, учащихся детских спортивных школ. В этом значительную помощь может оказать Совет ДСО той профсоюзной организации, в ведении которой находится пионерский лагерь. Утренняя гимнастика проводится ежедневно после подъема на специально отведенных для каждого отряда площадках, а в дождливую погоду — в закрытых помещениях (при открытых окнах). Каждый пионер должен знать свое место, чтобы не затрачивать лишнего времени на построение. Как правило, дети выстраиваются по звеньям в колонну по одному (звеньевой впереди). Мальчики и девочки занимаются вместе. В каждом отряде зарядка проводится отдельно; руководят зарядкой вожатые отрядов. Большое значение имеет музыкальное сопровождение. Комплексы упражнений утренней гимнастики для различных возрастных групп составляются заранее, по три на каждую смену. Зарядка начинается с ходьбы, после которой следует шесть-семь упражнений. Первое упражнение, обычно характера «потягивания», выполняется в медленном темпе. За ним следуют упражнения в приседаниях, наклонах и поворотах туловища, взмахи руками и ногами. В конце зарядки даются прыжки, пробежка или подвижная игра. Заканчиваются занятия ходьбой в строю под музыку или песню. Упражнения могут проводиться без предметов и с предметами (см. приложение 3). При проведении упражнений особое внимание обращается на правильное дыхание. Занятия в звеньях и отрядах играми, гимнастикой, легкой атлетикой н плаванием проводятся три-четыре раза в неделю. Руководят ими вожатые отрядов или инструкторы физкультуры. Если в лагере есть пионеры старшего возраста, то для занятий с младшими могут быть выделены пионеры-инструкторы, которые должны получить соответствующий инструктаж у руководителя физической культуры. Занятия играми, гимнастикой и легкой атлетикой проводятся как на специальных занятиях по совершенствованию умений и навыков, так и при подготовке к выступлениям и соревнованиям. Занятия физическими упражнениями в лагере несколько отличаются от занятий в школе. Здесь больше внимания уделяется формированию практических навыков: ходьба и бег по прямой и извилистой тропинке, с преодолением препятствий, с выполнением дополнительных заданий, связанных с использованием местности и по внезапным сигналам; прыжки через естественные препятствия (ручей, валежник, кусты). Большие возможности имеются в лагере для обучения лазанью по канату или веревкг, упираясь ногами в крутой склон или ствол дерева. В естественных условиях проводятся упражнения в равновесии: по бревну, положенному через канаву, по камням через ручей. При проведении игр преимущество отдается играм на местности. В пионерском лагере представляется возможность в игровой форме знакомить детей с сигнализацией и компасом. Обучение плаванию — одна из важнейших задач физкультурной работы в пионерском лагере. Для обучения плаванию используются доски, которые заготавливаются заблаговременно до выезда в лагерь. Длина доски — 60—70 см, ширина — 30—40 см и толщина — б—8 см, лоска должна быть гладко выстрогана и иметь закругленные концы. Обучение плаванию надо проводить в водоемах с чистой водой, с постепенно понижающимся плотным дном. Скорость течения не должна превышать 0,5 м/сек. Дно водоема должно быть без коряг, свай, острых камней и других предметов, могущих быть причиной травм. Выбирая место для плавания, необходимо тщательно исследовать водоем, измерить его глубину. Место, где будет проводиться учебная работа, должно быть ограничено и хорошо обозначено. Лучше всего этот участок огородить кольями, вбитыми в дно. К ним на поверхности воды прикрепляются жерди. Глубина воды здесь не должна превышать 90 см. В местах обучения плаванию должны находиться врач или медицинская сестра, лодка с дежурным и средства для спасания тонущих (спасательные круги, веревки и др.). Качество воды в местах обучения плаванию должно отвечать элементарным санитарно-гигиеническим требованиям. Занятия по плаванию с детьми младшего школьного возраста проводятся при температуре воды не менее +20° С. Продолжительность пребывания в воде во время первых занятий — около 5 минут, на последующих — до 15 минут. Занятия по плаванию должны проводить преподаватель физкультуры или инструкторы по плаванию. Обычно занятия по плаванию проводятся в часы, отведенные для оздоровительных мероприятий. В очень теплую погоду занятия можно проводить два раза в день. Одной из интересных форм спортивной работы в пионерском лагере является товарищеская встреча с другим лагерем. В программу таких встреч могут быть включены соревнования по подвижным и спортивным играм, легкой атлетике, сигнализации, гимнастические выступления, спортивные КВН и др. Спартакиада пионерского лагеря, как правило, проводится во второй половине пребывания в лагере очередной смены и заканчивается финальными соревнованиями и выступлениями на заключительном общелагерном физкультурном празднике (за два-три дня до закрытия лагеря). В программу лагерной спартакиады для младших пионеров включаются соревнования по легкой атлетике и играм. Вначале проводятся соревнования внутри звеньев, затем в отрядах между звеньями, а потом между отрядами. На заключительном физкультурном празднике проводятся парад, массовые гимнастические выступления и финальные встречи лучших звеньев и отрядов, выявляются победители спартакиады, План спартакиады разрабатывается заранег. до начала работы лагеря, и окончательно утверждается спустя пять-шесть дней после прибытия в лагерь очередной смены, когда будет выявлено состояние физической подготовленности прибывших. В проведении спартакиады участвуют пионерский актив лагеря, пионервожатые, воспитатели. Общее руководство спартакиадой осуществляет начальник лагеря. За подготовку и проведение соревнований отвечает руководитель физкультуры (см. приложение 4). Прогулки, экскурсии, походы. Каждый пионерский лагерь располагает большими возможностями для организации прогулок, экскурсий к походов. Еще до выезда в пионерский лагерь из числа пионервожатых или воспитателей назначается организатор туристских походов. Он должен подробно ознакомиться с окрестностями и наметить предварительные маршруты прогулок, экскурсий и походов. По приезде в лагерь намеченные маршруты рассматриваются и уточняются преподавателями географии, биологии, истории и утверждаются начальником лагеря. Затем составляется схематическая карта окрестностей лагеря с указанием маршрутов. Она вывешивается в пионерской комнате. С учащимися I—II классов проводятся небольшие прогулки продолжительностью 1,5—2 часа. Цель — ознакомление с окрестностями и достопримечательностями, сбор цветов и ягод, наблюдение за жизнью леса и т. п. Прогулки проводятся воспитателями или пионервожатыми. Во время прогулок устраиваются привалы, на которых дети поют, играют, слушают рассказы старших. С учениками III классов, кроме прогулок, проводятся также экскурсии продолжительностью 3—4 часа. Во время экскурсий, помимо указанного выше, проводится сбор коллекций, гербариев, ориентировка на местности по карте и компасу, организуются игры на местности. Кроме прогулок и экскурсий, в пионерском лагере могут быть проведены однодневные и двухдневные туристские походы. К ним допускаются только физически здоровые и тренированные дети. В процессе подготовки к походу они участвуют в нескольких экскурсиях, продолжительностью 3—4 часа каждая. Маршрут и график разрабатываются с учетом цели, поставленной перед походом. Руководитель похода рассчитывает время, необходимое на пребывание в пути, большой привал и отдых (с учетом приема пищи), выполнение основной задачи похода и на проведение заданий и игр. Перед походом проводится большая подготовительная работа. Пионеров распределяют по группам. Каждая группа выполняет определенные обязанности: приготовление пищи, разведение костров, оказание первой помощи при несчастных случаях и т. Д. Кроме того, выделяются группы для сбора гербария и коллекций, для зарисовок в пути, описания пройденного маршрута и др.
Праздники. В пионерском лагере в каждой смене проводится два общих праздника. Один праздник посвящается открытию и второй закрытию лагеря. Открытие лагеря проводится на третий-четвертый день после приезда детей, закрытие — за день до отъезда, К празднику, посвященному открытию лагеря, подготовка проводится заранее. За две-три недели до отъезда пионервожатый знакомится с детьми и предлагает им подготовиться к выступлениям на празднике. Ребята готовят (на летней площадке или в школе) художественные и физкультурные выступления. В программу физкультурных выступлений включаются вольные упражнения и пирамиды. Кроме того, готовится небольшая группа пионеров для организации и проведения массовых игр и плясок. На празднике, посвященном закрытию лагеря, кроме вольных упражнений и пирамид, демонстрируются акробатические упражнения и достижения лучших гимнастов и легкоатлетов. Подготовка к празднику начинается вскоре после прибытия детей в лагерь. Распорядок дня в пионерском лагере. Вся организация работы пионерского лагеря должна способствовать полноценному использованию естественных сил природы для укрепления здоровья и закаливания организма детей. Одним из решающих условий благотворного влияния отдыха является правильный распорядок дня. Он устанавливается врачом и начальником лагеря и должен точно выполняться всеми. Примерный распорядок дня в лагере
Подъем Зарядка Уборка постелей, туалет Утренняя лннейка, подъем флага Завтрак............................................. Свободное время.......................... Работа отрядов и звеньев, общественно полезная работа... Солнечные и воздушные ванны, купание Свободное время.......................... Обед...................................................... Послеобедеигтый отдых........................ Полдник.............................................. Работа кружков, фнз/гультурные за 19 Заказ № 6005. 289 Ужин......................................................... 19 час. 00 мин. —19 час.30 мин. Культурно-массовая работа: кино, "художественная самодеятельность, игры...................................................... 19» 30» —21 » 30» Вечерняя линейка, спуск флага 21 » 30» —21» 45» Приготовление ко сну....................... 21 а 45» —22» 00» Сон............................................................ 22» 00» Городской пионерский лагерь организуется для школьников Работа в городском лагере строится так же, как и в загород   ЧТО И КАК ПИСАЛИ О МОДЕ В ЖУРНАЛАХ НАЧАЛА XX ВЕКА Первый номер журнала «Аполлон» за 1909 г. начинался, по сути, с программного заявления редакции журнала...  ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ? Исторически существует три основных модели различий, существующих между...  Живите по правилу: МАЛО ЛИ ЧТО НА СВЕТЕ СУЩЕСТВУЕТ? Я неслучайно подчеркиваю, что место в голове ограничено, а информации вокруг много, и что ваше право...  Система охраняемых территорий в США Изучение особо охраняемых природных территорий(ООПТ) США представляет особый интерес по многим причинам... Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:
|
В процессе подготовки руководитель похода проводит с участниками несколько занятий, на которых рассматриваются правила поведения в походе и уточняются обязанности участников. В поход с группой 20—25 человек идут пионервожатый, воспитатель, руководитель физкультуры, врач или медсестра.