|
|
Уровень мелондиалдегида (MDA) в сыворотке⇐ ПредыдущаяСтр 34 из 34 Окислительный стресс – это внутренне состояние повреждения, вызванное свободными радикалами кислорода. Это состояние возникает тогда, когда выработка свободных радикалов превышает антиоксидантную защиту клеток. Клеточные мембраны являются богатыми источниками полиненасыщенных жирных кислот. Они подвергаются атакам свободных радикалов, которые повреждают протеины мембраны. Повреждение мембраны в свою очередь приводит к гидроперекисному окислению липидов. Эти липидные гидропероксиды распадаются на короткие токсичные звенья, известные как мелондиалдегид (MDA). Таким образом, уровень MDA в сыворотке является показателем окислительного стресса. Антиоксидантные энзимы Система защиты включает ряд антиоксидантных энзимов, а именно супероксиддисмутазу (SOD) и глутатионпероксидазу (GPx). Наше исследование показало, что уровень SOD в эритроцитах и уровень GPx в крови испытуемых были ниже до начала занятий СК, а на 7-й и 45-й дни занятий наблюдалось значительное увеличение уровня этих энзимов. Это позволяет предположить, что практика СК усиливает естественные защитные механизмы организма и таким образом продлевает долготу жизни и улучшает ее качество путем предупреждения повреждений, вызываемых свободными радикалами. Структура липидов Стрессогенные события в жизни приводят к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) независимо от возраста, пола, расы и этнической принадлежности. В основе патологии ССЗ лежит отложение холестерина низкой плотности (вредного холестерина), жиров и других веществ на стенках коронарных артерий. Эти отложения утолщают стенки артерий и сужают просвет, что приводит к замедлению или остановке кровотока. Было проведено исследование по оценке влияния занятий СК на структуру липидов. Определение структуры липидов включало оценку уровня холестерина (цельного) в сыворотке, холестерина высокой плотности (безвредного холестерина), холестерина низкой плотности (вредного холестерина) и триглицеридов. После практики СК отмечалось статистически значимое снижение уровня цельного холестерина, холестерина низкой плотности и повышение уровня холестерина высокой плотности. Наблюдения показывают, что такие изменения происходят благодаря занятиям СК. Гипохолестеринемическое действие СК можно использовать для профилактики повреждения структуры липидов и развития гипертензии, которая является основным фактором риска ССЗ. Специалистам-медикам известно, что «Предупреждение лучше лечения». Практика Сударшан Крийа – это шаг вперед в поисках способов улучшения качества жизни в ее самых разнообразных аспектах.
Andrej Trampuz Slovenian Psychological Assoc, Section for Life Quality. Development Igor Kononenko Faculty of Computer & Information Science Velko S Rus Faculty ofPhilosphy, University of Ljubljana, Slovenia
Abstract Problems related to the consequences of today's life-styles and man-made milieus, as well as the (in many aspects aversive) psychosocial environments originating from them, have put psychology before new challenges in the field of health care, heath promotion and life-quality development. What inspired us to carry out this research project is a unique approach of addressing these questions offered by The Art of Living Foundation with its programmes. Apart from examining the subjectively assessed effect of The Art of Living Programme, our goal was to implement new biophysical criteria of personal change. Three studies were carried out. The first two were examining the impact of The Art of Living Basic Course and The Art of Living Regular Meetings. The effects were tested through the pre-post experimental design with the control group. The research design of the third study was quasi-experimental. The characteristics of two groups were compared, whereas the criterion of distinction was the attended or not attended Art of Living Basic Course. To measure the effects of the program, biophysical indicators obtained with the Gas Discharge Visualisation (GDV) Technique and corresponding computer equipment were used. The change of the most important GDV parameters and the results of all self-evaluation scales confirmed positive influence of the programme on the psychophysical state of a person. Key wo rds Health psychology, Life-quality, Health promotion, Stress management, The Art of Living Programme, Breathing techniques, Gas Discharge Visualisation (GDV) Technique
  ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ? Исторически существует три основных модели различий, существующих между...  Система охраняемых территорий в США Изучение особо охраняемых природных территорий(ООПТ) США представляет особый интерес по многим причинам...  ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ? Если вы все еще «неправильно» связаны с матерью, вы избегаете отделения и независимого взрослого существования...  ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА МЫ ССОРИМСЯ Не понимая различий, существующих между мужчинами и женщинами, очень легко довести дело до ссоры... Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:
|
EXPERIENTAL AND BIOPHYSICAL EFFECTS OF THE ART OF LIVING PROGRAMME ON ITS PARTICIPANTS