Сдам Сам

ПОЛЕЗНОЕ


КАТЕГОРИИ







Запуск репрезентативных систем





• Несмотря на то, что каждый человек имеет все системы репрезентации существует предпочтительная или ведущая система. Люди делятся на визуалов, аудиалов и кинестетиков.

• В процессе мышления человек выводит из памяти информацию использую наиболее привычный способ.

• Система запуска (вывода информации) сходна с программой компьютера, которая поставляет материал для дальнейшей работы.

• Система запуска может не совпадать с первичной системой восприятия информации. Возможно восприятие в одной сенсорной системе и внутренняя ее репрезентация в другую (теплое звучание).

Глазные ключи доступа

Во многих видах взаимодействия с людьми необходимо знать в какой системе человек репрезентирует информацию в данный момент.

• Наиболее простой способ –следить за движениями глаз партнера. Вспоминая визуальную информацию человек поднимает глаза немного вверх, аудиальную –перемещает глаза по горизонтали, кинестетическую опускает вниз.

• Перемещения глаз связаны с нейронными механизмами, активизирующими определенные участки мозга. В НЛП их называют глазными ключами доступа.

• Когда мы вспоминаем зрительный образ, наши глаза смотрят вверх и налево, когда конструируем образ из слов, или пытаемся вообразить что-либо глаза смотрят вверх и вправо. Аналогично, но по горизонтали , для аудиальных образов, и вниз для кинестетических образов.

Визуальная система :

· - Ассоциированная (видимая собственными глазами) или диссоциированная (взгляд со стороны)

· Цветное или черно-белое изображение

· Глубина изображения (плоское или трехмерное)

· Яркость и контрастность

· Расстояние от Вас до картины

· Динамика ( фильм или набор слайдов)



Аудиальная система :

• - стерео или моно

• -слова или звуки

• -громкость, тон и тембр

• -расстояние до источника звука

• -непрерывный или прерывистый характер

• -скорость (быстрее или медленнее чем обычно)

• -четкость (отчетливое или приглушенное звучание)

Кинестетическая система :

• -положение

• -протяженность ( размеры)

• -текстура (грубое или гладкое)

• -вес (легкое или тяжелое)

• -температура

• -длительность (сколько сохраняется ощущение)

• -форма

Изменения субмодальностей

• Некоторые субмодальности дискретны, некоторые континуальны

• Мыслить о чем–либо вне субмодальных структур невозможно

• Если событие произошло, мы не можем изменить его, но мы можем работать с информацией о нем изменяя субмодальности

• На этом построена практика психотерапии в НЛП, т.к. влияние любого события на человека определяется не самим событием, а хранящейся в памяти информацией.

• Видоизменяя субмодальности можно уйти из-под власти спонтанных ментальных представлений.

Лингвистика

• Человек воспринимает мир через слова родного языка.

• Каждая из репрезентативных систем имеет свою семантику.

• Визуальные слова: взгляд, перспектива, прояснять, исследовать, предвидеть, обзор, смутный, темный, отражать.

• Аудиальные слова : акцент, монотонный, внятный, обсуждать, гармоничный, заявлять, тон, тишина.

• Кинестетические слова: касаться, брать, контактировать, задевать, твердый, улавливать, конкретный, держать, страдать, тяжелый.

Зрительные и слуховые ощущения. Их роль в деятельности человека. Психологическое воздействие цвета.

Ахроматическое зрение – чувствительность к чёрному, белому и серому. В области серого самая высокая чувствительность (до 200 оттенков серого)

Хроматическое зрение –

Отдельные рецепторы к красному, зелёному и синему, всё остальное результат сочетаний цветов.

Следует различать физику звука и психологию слуха :

Считается, что человек слышит звуки в диапазоне от 16 до 20.000 гц.

• Амплитуда колебаний звуковой волны отражается человеком как громкость.

Тембр – отражение формы звуковой волны; тембр человеческого голоса связан с телосложением.

Высота звука есть отражение частоты колебаний.

• Время реакции на слуховые ощущения меньше, чем на зрительные.

Психологическое воздействие цвета

• Цветом можно менять восприятие конфигурации пространства: отступающие цвета – светло-голубой, выступающие – коричневый, желтый.

• Цвета могут быть по своему психологическому воздействию тяжёлые и лёгкие: тяжёлые цвета – тёмные, лёгкие – голубой и светло-зелёный.

• Цвет влияет на восприятие тепла и холода: тёплые цвета – красный, оранжевый, жёлтый, холодные – синий, голубой, фиолетовый.

• Цвет воздействует на активность человека: стимулируют активность – красный, оранжевый, жёлтый; понижают активность – фиолетовый и голубой, зелёный цвет – физического равновесия.

• Цвет влияет на состояние человека, может заставить человека быть весёлым, грустным и т.д. Но это субъективно, всё связано с ассоциациями.

Восприятие. Основные характеристики восприятия. Патологии восприятия.

Восприятие (перцепция) – отражение в сознании предметов и объектов внешнего мира при их воздействии на органы чувств.

Свойства восприятия :

Целостность – восприятия дают человеку целостный образ предмета. Восприятия не являются простой суммой ощущений.

Мелодия – это не набор звуков.

Константность– это свойство воспринимающей системы, компенсировать изменения в восприятии величины и формы предметов. Источником константности являются активные действия воспринимающей системы.

Апперцепция –зависимость восприятия от прошлого опыта и психологических особенностей человека.

Факторы влияния: Первичная физическая среда, Родной язык и культура, Система ценностей и Норм Поведения, Мотивы и состояния человека.

Патологии восприятия

Иллюзии – это ложные восприятия реально существующих объектов. Способствует возникновению иллюзий эмоциональное напряжение или затруднённые условия восприятия.

Галлюцинации – мнимые восприятия без объекта. Восприятия того, чего нет на самом деле.

Внимание, основные свойства внимания. Расстройства внимания.

Внимание- это направленность психики на определённые объекты, предполагающее повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности.

Виды внимания :

Произвольное, возникает, когда человек ставит перед собой определённые задачи. В этом случае удержание внимания на объекте определяется волевыми усилиями человека;

Непроизвольное, это сосредоточение психики на объекте, в силу таких особенностей объекта как :

- свойства раздражителей (яркость свет, громкий звук).

- соответствие внешних раздражителей внутреннему состоянию организма.

-чувства, связанные с воспринимаемым объектом.

-новизна раздражителя.

Послепроизвольное - внимание, обращенное к результату деятельности. Является показателем профессионального мастерства.

Свойства внимания

Объём внимания – это количество объектов, на которых человек может удерживать внимание одновременно. (3-4 объекта)

Устойчивость внимания – это количество времени, в течении которого человек может сохранять внимание на объекте не отвлекаясь. (15-20 мин.)

Переключаемость – это скорость с которой человек может переключать внимание с одного объекта на другой.

Различные виды деятельности предъявляют разные требования к вниманию. Есть виды деятельности, которые требуют глубокого переключения (врач, консультант) в других надо переключаться быстро и неглубоко (водительские профессии).

Патологии внимания

• Повышенная истощаемость и отвлекаемость внимания.

Апрозексия – полная невозможность сосредоточения внимания.









Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:


©2015- 2020 zdamsam.ru Размещенные материалы защищены законодательством РФ.