ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ КОМБИНАЦИЙ ПРИЕМОВ

Под комбинацией приемов в борьбе самбо понимают несколько заранее намеченных и проводимых один за Другим приемов в схватке, которые рассчитаны на до­стижение победы. В комбинации сочетаются обычно два и реже большее количество приемов. Комбинация обыч­но составляется с таким расчетом, чтобы первым прие­мом подготовить благоприятные условия для выполнения последующего приема.

Наиболее часто употребляемые комбинации изучают­ся в занятиях.

Комбинации при составлении предполагают, что про­тивник, защищаясь от первого приема, создает благопри­ятные условия для выполнения другого приема. В за­висимости от защиты подбирается прием в комбина­цию.

Первый прием в комбинации может выглядеть как обманный прием, если он рассчитан на то, что против­ник, защищаясь, приложит усилия в противоположном направлении.

Комбинация бросков.

В стойке различают два вида комбинаций:

1. Комбинации, рассчитанные на защиту усилием противника, прилагаемым в направлений, противополож­ном усилию атакующего.

2. Комбинации, рассчитанные на защиту противника усилием, прилагаемым в направлении усилия атакую­щего.

В стойке часто применяются следующие комбинации бросков.

Комбинации бросков различного направления.

Передняя подножка от задней подножки.

Передняя подножка от боковой подсечки.
Передняя подсечка от бобковой подсечки.
Зацеп изнутри от броска через бедро.
Бросок через бедро от зацепа изнутри.
Зацеп стопой, садясь, от броска захватом руки под плечо.
Бросок захватом ног от броска через бедро.
Передняя подсечка от зацепа изнутри.
Бросок захватом руки на плечо от задней подножки.
Бросок захватом руки под плечо от задней подножки.
Передняя подножка на пятке от задней подножки.
Ножницы от подхвата.
Подхват от боковой подсечки.
Бросок через плечо от броска через бедро.
Бросок через бедро от броска через плечо.

Бросок через бедро от боковой подсечки.
Передняя подножка от зацепа стопой изнутри.
Бросок захватом руки под плечо от броска захватом од­ноименной ноги изнутри.
Коленная подсечка изнутри от зацепа стопой.
Мельница от броска захватом одноименной ноги из­нутри.
Бросок захватом руки на плечо с упором в колено от броска захватом одноименной ноги изнутри.
Обвив от зацепа изнутри.

Комбинации из бросков одного направления.

Подсад голенью снаружи от броска через бедро.

Бросок захватом ноги от боковой подсечки.

Задняя подножка с захватом ноги от зацепа изнутри.

Бросок обратным захватом ног от боковой подсечки.

Бросок через голову от передней подсечки.

Зацеп стопой от боковой подсечки.

Зацеп стопой бедра из-под ноги от боковой подсечки.

Задняя подножка с захватом одноименной ноги от боко­вой подсечки.

Подсечка изнутри в колено от броска через бедро.

Подхват от броска через бедро.

Подхват изнутри от броска через бедро.

Зацеп стопой изнутри от зацепа изнутри.

Зацеп изнутри одноименной ногой от зацепа изнутри.

Подсечка изнутри от зацепа изнутри.

Подхват от передней подножки.

Комбинации болевых приемов.

Ущемление ахиллова сухожилия от ры­чага локтя. При попытке провести болевой прием рычагом локтя и неудачных попытках разорвать захват рук атакующий захватывает ближнюю ногу противни­ка под одноименное плечо, продолжая зажимать бедра­ми его руки, и делает ущемление ахиллова сухожилия. При неудачной попытке провести ущемление ахиллова сухожилия, когда внимание противника будет отвлече­но в сторону ног, и он расцепит руки, атакующий может вновь перейти на проведение рычага локтя захватом ру­ки между ног.

Рычаг локтя от «узла поперек». При попыт­ке проведения «узла поперек» противник защищается, выпрямляя руку. Атакующий, не изменяя захвата, перехо­дит на рычаг локтя через предплечье.

Узел ноги руками от «узла поперек». При неудаче в проведении «узла поперек», когда противник выпрямляет руку и разворачивает ее предплечьем вниз, атакующий переходит на захват дальней ноги и прово­дит узел ноги руками.

Узел предплечьем вниз от «узла поперек». Противник, защищаясь от болевого приема «узлом поперек», разворачивает (пронирует) руку предплечьем вниз. Атакующий, изменяя захват, проводит узел попе­рек предплечьем вниз. Если противник, защищаясь от узла поперек предплечьем вниз, разворачивает (супинирует) руку предплечьем вверх, то атакующий переходит на «узел поперек».

Рычаг на оба бедра от ущемления ахил­лова сухожилия. Проводя ущемление ахиллова сухожилия с упором в подколенный сгиб, атакующий мо­жет, упираясь одноименной рукой в колено противника изнутри, провести рычаг на оба бедра.

Рычаг колена от ущемления ахиллова сухожилия. Защищаясь от ущемления ахиллова су­хожилия, противник поворачивается на живот. Атакую­щий проводит болевой прием рычагом колена без изме­нения захвата или изменяя захват и выводя ногу на грудь.

Узел ноги ногой зацепом за подколен­ный сгиб другой ноги от ущемления ахил­лова сухожилия. Проводя ущемление ахиллова сухожилия, атакующий снимает свою наружную ногу с груди противника и через захваченную ногу зацепляет подколенный сгиб другой ноги.

Узел ногой от рычага локтя через бедро. Атакующий проводит после удержания сбоку рычаг локтя через бедро. Противник, защищаясь, сгибает руку предплечьем вверх. Накладывая на предплечье его руки голень одноименной ноги, атакующий проводит узел но­гой. Если противник сгибает руку предплечьем вниз, то атакующий проводит узел ногами предплечьем вниз.

Рычаг внутрь от рычага локтя зацепом ногой. Атакующий проводит рычаг локтя зацепом но­гой. Противник сгибает руку (пронирует) предплечьем вниз. Атакующий, продолжая зажимать руку бедрами, садится на ковер грудью к голове противника, разноимен­ным бедром выводит вперед захваченную руку и, захва­тывая ее своими руками, проводит рычаг внутрь.

Рычаг локтя захватом руки между ног от рычага локтя при помощи ноги сверху. При попытке проведения рычага локтя при помощи ноги сверху противник сцепил руки и готовился стать в стой­ку. Зажимая руку и поворачиваясь на спину, атакующий усилием ноги, лежащей на шее противника, сбивает его в сторону захваченной руки на спину я переходит на ры­чаг локтя захватом руки между ног.

Рычаг при помощи одно именной ноги сверху от рычага локтя при помощи раз­ноименной ноги сверху. Атакующий проводит болевой прием рычаг локтя при помощи разноименной ноги сверху (лицом к голове противника). Противник, защищаясь, готовится встать в стойку, атакующий, не распуская захвата, поворачивается на другой бок (лицом к ногам противника) и проводит болевой прием рычагом локтя при помощи одноименной ноги сверху.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

1. Андреев В. М. Борьба самбо. Учебно-наглядное пособие Изд-во «Спорткомбинат». Динамо, 1961.

2. Борьба самбо. Правила соревнований. ФиС, 1966.

3. Борьба самбо. Программа для спортивных секций коллективов физической Культуры. ФиС, 1961.

4. Харлампиев А. А. Тактика борьбы самбо. ФиС, 1958

5. Харлампиев А. А. Борьба самбо. 7-е изд. Учебное пособие для коллективов физкультуры. ФиС, 1965.

Что делать, если нет взаимности? А теперь спустимся с небес на землю. Приземлились? Продолжаем разговор...

ЧТО И КАК ПИСАЛИ О МОДЕ В ЖУРНАЛАХ НАЧАЛА XX ВЕКА Первый номер журнала «Аполлон» за 1909 г. начинался, по сути, с программного заявления редакции журнала...

Что вызывает тренды на фондовых и товарных рынках Объяснение теории грузового поезда Первые 17 лет моих рыночных исследований сводились к попыткам вычис­лить, когда этот...

Что делает отдел по эксплуатации и сопровождению ИС? Отвечает за сохранность данных (расписания копирования, копирование и пр.)...

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте: