|
|
Змагання «Сильні, сміливі, спритні»1 завдання «Містер Сила» Хто більше за 3 хвилини підніме гантелю вагою 1 кілограм. 2 завдання «Влучне око» Треба влучити тенісними м’ячиками у відерце. Перемагає той, хто набере більше очок із 10 можливих. 3 завдання «Естафети «Естафета з м’ячем» Капітани команд по черзі кидають м’яч своїм товаришам (першому, другому і т. д.). Зловивши м’яч і віддавши його капітанові, гравці займають місце позаду команди. Виграє та команда, в якій раніше біля лінії буде знову той, хто починав гру. Естафета «Перестрибни канаву » Крейдою проводиться дві паралельні лінії на відстані півметра одна від одної – це «канава». За 5метрів шикуються команди. Учасники гри повинні з зав’язаними очима перестрибнути цю «канаву», не наступивши на лінію. Виграє та команда, в якій більшість гравців змогли виконати це завдання. Естафета «Кенгуру » Кожен з гравців повинен пронести м’яч, який зажатий між колінами, підстрибуючи до фінішу і назад. Естафета «Футбол» Обвести перешкоди м’ячем. Не можна м’яч брати в руки. Спортивна вікторина Треба дати відповіді на запитання. – Який м’яч найважчий і який найлегший? (Набивний і тенісний.) – Скільки гравців у футбольній команді? (11.) – Як часто проводяться Олімпійські ігри? (Раз у 4 роки.) – Скільки білих фігур у шахах? (16.) – Які ігрові види спорту беруть участь у літніх Олімпійських іграх? (Футбол, волейбол, баскетбол, гандбол, тощо.) – Скільки гравців у баскетбольній команді? (5.) – Які ви знаєте фізичні якості? (Сила, витривалість, спритність, гнучкість, тощо.) – Які ви знаєте спортивні стилі плавання? (Вільний, кроль на грудях, кроль на спині, батерфляй, брас.) – Яких ви знаєте видатних спортсменів? Конкурс з болільниками «Згадай, відгадай, що корисне для здоров’я» Жовте, кисле, на дереві висне.(Лимон) Росту я глибоко в землі, Там зручно дуже жить мені. Коли мене на терці труть, То завжди гіркі сльози ллють. (Хрін) Корисний дуже я продукт. Ведмідь мені найкращий друг. (Мед) Я – ягідка червона, На кущику росту. При грипі я корисна – Хворобу прожену. (Малина) Як не віриш – перевір: На мені 12 шкір. Хто гризне - в сльозах покине. Як я звуся? (Цибулина) Я – рідний братик цибулині. Я ходжу в білій кожушині. Мене вживають, коли грип. А звуть мене усі … (часник). Домашнє завдання Конкурс малюнків на тему «Ліки від усіх хвороб» Конкурс капітанів Конкурс на краще знання прислів’їв та приказок про здоров’я і спорт. (Приклади прислів’їв). 1) Держи голову в холоді, ноги в теплі – проживеш вік на землі. 2) Люди часто хворіють, бо глядітись не вміють. 3) Доки здоров’я служить, то чоловік не тужить. 4) Без уроків фізкультури не зміцниш мускулатури. 5) В здоровому тілі здоровий дух. 6) Здоров’я всьому голова. 7) Бережи одяг поки новий, а здоров’я поки молодий. 8) Чиста вода для хвороби біда. Підведення підсумків Виступ журі. Нагородження переможців. Заключне слово шкільного лікаря – Всі сьогодні, я думаю, зрозуміли, що здоров’я людини – найцінніший скарб. Тож запам’ятайте складники здорового способу життя. 1) Займайся фізкультурою і спортом. 2) Щодня роби фізичну зарядку. 3) Правильно харчуйся. 4) Якомога більше перебувай на свіжому повітрі. 4) Займайся посильною працею. 5) Стеж за чистотою свого тіла. 6) Дружи з водою. 7) Не пали і не вживай алкогольних напоїв. 8) Доброзичливо стався до інших людей.
Спортивне свято «Козацькі розваги» (До спортивного залу (майданчику) під звуки «Козацького маршу» входять учасники змагань – команди, кожна з яких складається з 8 хлопців.) Ведучий 1: Ой, зібрались козаченьки, раділи й посміхались, У своєму дружнім колі силою вихвалялись. Ведучий 2: Козаченьки, вам радіє навіть в небі сонце! В чому ж ваша сила - сильна? Розкажіть нам, хлопці. Учасник 1: Я козак, ім'я - Максим, Вистачить у мене сил. Не дивіться, що маленький, Наче феєрверк, спритненький, Як козак Сірко Іван, Я верчусь мов сам шайтан. (Демонструє акробатичні вправи.) Учасник 2: Я - козак Сашко, вітаю! Силу богатирську маю! Зможу чесно подолати Ворогів Украйни-мати. Як Петро, як Сагайдачний, Я Вкраїні буду сином вдячним. Перемогу на полі здобуду, Футболістом добрим буду. (Демонструє вдале володіння футбольним м'ячем.) Учасник 3: Бравий козак, моє ім'я Віталій, Воїн я розумових баталій, Я демонструю силу на шаховому полі, За це вклонюсь низенько Батькам та власній долі!!! Як Іван Мазепа розум гострий маю, А ще добре танцюю, нажаль не співаю. (Демонструє елементи українського танцю.) Учасник 4: Моє ім`я - Павло, я теж козак, Володію силою слова! Так! Бо слово піднімає військо в бій! Лікує слово, кличе нас до дій! Ось Гетьман Хмельницький, Герой наш сміливий, Людей піднімав і словом, і ділом! А ще слово може розвеселити! Ви згодні? Тоді я почну говорити! (Розказує жартівливу байку про козаків.) Учасник 5: Я–Денис, козак нівроку, задніх не пасу. І своїй країні рідній користь принесу! Як козак Іван Виговський, - писар я чудовий, Володію дуже добре мовойкалиновой! Лист я можу написати в будь-який момент! Хоч турецькому султану та хоч президенту. Не політик, як Виговський, але трохи хитрий І гнучкий. Та, слава Богу, варить ще макітра. (Читає власні вірші.) Учасник 6: Дмитро я, парубок моторний, І хлопець – хоч куди, козак! У баскетболі я проворний, Стучум'ячем так, і сяк. І як герой наш Дорошенко, Я б теж усім би побажав, Робити свою справу добре, Якщо ти вже її обрав!!! (Демонструє майстерне володіння баскетбольним м'ячем.) (Входять дівчата.) Дівчина 1: А якщо б в Січ Запорізьку і дівчат взяли, Ми, доньки козацького народу, всім би довели: Не лише гарматами ми Європу брали, Було так спокін віків: світ красою підкоряли! Дівчина 2: А ще велика сила – Пісня наша щира! В ній про матір, про Вкраїну Та про Божу віру. (Співають народну українську пісню.) Ведучі разом: Так у чому ж ваша сила, браття-козаченьки? Всі учасники разом: Сила наша у любові до Вкраїни-неньки! Ведучий 1 Увага! Починаються змагання козаків у силі, спритності та швидкості!!! Козак - слабкому захисник! Цінувати силу звик!!! (Звучить «Козацький марш». Команди шикуються для козацької переклички та проведення змагань. Кожен гурт називає свій девіз.) Естафета «Як козаки картоплю саджали» Перший учасник команди біжить, тримаючи у руці картоплину, до «городу» - обруча, який покладений перед кожною командою на відстані 9-10 метрів, «саджає» - кладе картоплю, повертається до команди, передає естафету. Наступний учасник біжить до «городу», «збирає врожай» - забирає картоплю і повертається до команди. Завдання по черзі виконує уся команда. Перемагає команда, яка першою зібрала врожай. Естафета «Як козаки кашу варили» Біля кожної команди - ємкість з водою, у першого учасника в руках ложка. Він набирає ложкою воду, несе до протилежного кінця залу, де стоїть пуста ємкість. Виливає в неї воду з ложки, повертається до команди, передає ложку наступному. Виграє команда, у якої більше води потрапило до пустої ємкості. Естафета «Як козаки через річку переправлялися» Кожна команда отримує 1 гімнастичний обруч. Перший учасник стоїть «на другому березі річки» - на відстані 9-10 метрів навпроти своєї команди в середині обруча. За сигналом біжить до команди, накидує обруч на наступного учасника і вони разом «переправляються» - біжать до місця переправи, де перший учасник залишається, а другий вертається за наступним, і так далі, поки вся команда не переправиться на «другий берег річки». Виграє команда, яка виконала вправу скоріше за всіх.   ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЯХ? Исторически существует три основных модели различий, существующих между...  Что способствует осуществлению желаний? Стопроцентная, непоколебимая уверенность в своем...  Что делает отдел по эксплуатации и сопровождению ИС? Отвечает за сохранность данных (расписания копирования, копирование и пр.)...  ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ? Если вы все еще «неправильно» связаны с матерью, вы избегаете отделения и независимого взрослого существования... Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском гугл на сайте:
|